因生殖器小而自卑怎麼樣恢復自信

　　在生理方面，科學合理的堅持體育鍛煉、減肥，在網上找到類似阿拉伯擠奶法的比較好的物理方法鍛鍊生殖器，使它二次發育或者透過手術使生殖器隱藏的長度顯露出來。在心理方面，忘了生殖器小這個事，如果是學生就學好你的學業，如果是畢業生就做好你的事業，用現實世界的成就中獲得的自信去強大你的心靈。

　　世界的成就中獲得的自信去強大你的心靈

　　1、全面地、辯證地看待自己，正確地認識評價自己。

　　不僅要如實地看到自己的短處，也要恰如其分地看到自己的長處

　　2、學會正確地歸因。

　　不能因一次失敗，就認為自己能力不行。

　　3、提高自信心。

　　做一件事之前，要堅信自己能幹好。在具體施行時，應考慮可能遇到的困難。這樣不致於造成心理上的大起大落。

　　4、體驗成功。

　　經常回憶因自己努力而成功了的事，或合理想象將要取得的成功，以此激發自信心。

　　5、運用積極的自我暗示。

　　當遇到某些情況感到信心不足時，可以藉助語言暗示增強自己改變現狀的信心。

　　6、正確地補償自己。

　　為了克服自卑心理，可以進行兩方面的補償：一是以勤補拙，二是揚長避短。

　　7、注意自我激勵。

　　要善於自我滿足，知足常樂。在不斷成功的激勵中，不斷增強自信心。

　　8、選準參照系。

　　與別人比較時，為了避免自卑心理的產生，我們應該選擇與自己各方面相類似的人、事比較。

　　俗話說，愛美之心人皆有之。在這個顏值即正義的社會，長得好看的人必然受到優待，就算上犯錯也能輕易被原諒，長得不好看的人除了自己容易自卑，還會受到更多的苛責。接下來就讓我們看看，哪些星座因為長相而自卑過。

　　金牛座：長相太普通

　　金牛座是很認真很努力很刻苦的那一類人，他們在工作中勤勤懇懇、任勞任怨，在生活上老實本分，不惹是生非，是公認的老好人。但是金牛座一直對自己的長相很沒有自信，他們覺得自己長相很普通，沒什麼特點，如果放在人群中就完全沒淹沒，一點存在感都沒有，再加上自己的性格也很平淡，不是很開朗很外向的那一類人，所以金牛座一直都對自己的長相很自卑，他們有時甚至會覺得自己要長得醜點，還能讓人記住。

　　雙子座：臉太大

　　雙子座其實在外觀上沒什麼太多的缺點，他們身材適中，不胖不瘦，臉上也沒有長得坑坑窪窪的痘痘，但是雙子座最苦惱就是自己的臉太大了。這年頭流行的都是小臉、巴掌臉、鵝蛋臉，太大的臉總是會讓人嘲笑，而雙子座也遭受過被別人嘲笑過臉太大的情況，對此他們總是痛苦不堪又無能為力。雙子座甚至考慮過去做整形手術，好讓自己恢復一些生活的自信。

　　水瓶座：黑

　　水瓶座是那種對外觀要求很高的人，他們很注重外在形象，很重視護膚保養。對於水瓶座來說，美就是一切。其實水瓶座的顏值算是很不錯了，他們也經常塗抹各種價格不菲的護膚品和化妝品。但是水瓶座最憂心最苦惱的一點就是皮膚比較黑。所謂一白遮百醜，水瓶座對於黑簡直無計可施，他們防曬，無論春夏秋冬，出門都把自己裹得嚴嚴實實，但是架不住天生的黑皮膚。

　　雙魚座：眼睛太小

　　俗話說，眼睛是心靈的窗戶。對於雙魚座來說，最大的煩惱就是窗戶太小了。這年頭誰不想有一雙又大又水靈的眼睛，這樣會顯得更有靈氣，也更真誠。相反，小眼睛的人面臨著更大的苦惱，他們經常被人各種嘲笑，比如說眼睛聚光，比如說沒睡醒等等。雙魚座受夠了這種嘲笑，他們一直都心想著要去做雙眼皮手術，但一直沒敢下定決心。

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