土耳其玫瑰水功效與作用

　　玫瑰水最大的功效就是保溼補水以及舒緩肌膚，對於乾燥的肌膚甚至曬傷的部位有著十分明顯的緩和作用，在每天的護膚中還可以代替爽膚水進行最基礎的保溼，乾燥的季節將玫瑰水裝進噴霧中，可以隨時隨地地為乾燥的肌膚增添水潤的感覺，而且性質溫和，相對來說刺激較小。

　　1、桂圓核味澀、有理氣止痛、止血、收溼等功效，可用於疝氣疼痛、外傷出血、疥癬、溼瘡等。散風邪風，治心虛頭暈、耳聾、眼花。溫腎利尿，止血，定痛，理氣，化溼。

　　2、主治氕髒邪氣，治厭食、食慾不振，驅腸葉寄生蟲及血吸蟲。長期食用，強體魄，延年益壽，安神健腦長智慧，開胃健脾，補體虛。

　　3、《綱目》：治狐臭，龍眼核六枚同胡椒二七枚研，遇汗出即擦之。

　　4、《本草再新》：治瘰癧，消腫排膿拔毒。並治目疾。

　　5、《嶺南採藥錄》：療疝氣，敷瘡癬，又止金瘡出血。

　　1、淨化腸道：百香果中含有大量的超纖維，超纖維進入腸道後可以促進腸道運動，而百香果中的活性基因能吸附掉腸道中的有害物質，這樣腸道的有益菌群活力能得到增強，所以百香果泡水喝能起到淨化腸道，保護腸胃的作用。

　　2、緩解疲勞：百香果中含有尼克酸，是細胞呼吸必需的一種物質，尼克酸進入人體內還會參與很多代謝過程，起到防治精神抑鬱，提神醒腦的作用，用百香果泡水喝能有效緩解疲勞。

　　3、降脂減肥：百香果的纖維素含量豐富，人體攝入足量的超纖維，可以增強胃部飽腹感，減少其他食物的攝入，從而也就減少了熱量的攝入，此外百香果還能吸附體內多餘的膽固醇，抑制人體對脂肪的吸收，所以長期用百香果泡水喝，可以起到降脂減肥的作用。