原因：
1、土豆、芋艿、山藥等富含澱粉的蔬菜必須熟吃，否則澱粉粒不破裂，人體無法消化。
2、土豆的薯塊中含有一種叫做凝集素的有毒蛋白質，可使人體血液中紅血球凝集起來，人食入後，會引起噁心、嘔吐、腹瀉，嚴重時可致死。燒熟煮透後，有毒蛋白質就會失去毒性，可以放心食用。
蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖細胞：花粉，它含有一種和人垂體激素相仿的植物激素，有明顯的活躍性腺的生物特性，而且，蜂糖極易被血液吸收，對精液的形成十分有益，蜂王漿中所含的天門冬氨酸是“助性”的主要物質，它能促進發育。提高性功能、刺激生殖能力、增強機體抵抗力，促進新陳代謝和改善造血功能；
紅棗的維生素C含量居百果之冠，比蘋果、桃子高80至90倍，比梨高140倍左右，被譽為“天然維生素C丸”；
蜂蜜和紅棗一起吃有以下作用：
1、恢復疲勞，尤其是熬夜後的疲勞；
2、抗過敏；
3、消除大餐後的積食，不容易發胖；
4、讓興奮的神經安眠，促進睡眠；
5、治療感冒。
柚子，味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。柚子皮順氣、去油解膩、是清火的上品,長期食用還有美容之功效。柚子的營養價值很高,含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素,這是其他水果所難以比擬的。柚子與大米一起煮，大米中帶著柚子的清香，並將二者的營養價值提高，需要注意的是高血壓患者、氣虛體弱者不宜多食柚子，脾虛便溏者和糖尿病患者忌食柚子。
香菇、土豆和雞塊是能一起吃的，可以做成一道香菇土豆燉雞塊。
一、準備食材：
雞琵琶腿2只、鮮香菇10朵、土豆1個、生薑1塊、大蔥半根、料酒、鹽、糖、生抽、老抽。
二、做法：
1、將雞腿剁成3釐米大小見方的塊狀；
2、香菇放入澱粉水中浸泡20分鐘，洗淨，切成與雞腿肉大小相似的塊狀；
...
牛奶能與香蕉一起煮著吃，香蕉和牛奶，並沒有相互衝撞的物質，一起食用對人體沒有傷害。
香蕉（學名：MusananaLour.）芭蕉科芭蕉屬植物，又指其果實。熱帶地區廣泛栽培食用。香蕉味香、富含營養，終年可收穫，在溫帶地區也很受重視。 ...
人參能與姜一起煮著吃。
人參大補元氣，補肺益脾，生津止渴，養血安神；生薑溫胃暖肺，促吸收。這樣的配伍在中醫方劑中比比皆是，如理中湯的黨參與乾薑，桂枝湯的生薑與大棗也是此意，取其溫中益氣促進生髮的意思。但是人參貴重，多是切片嚼服，以增強利用率。 ...
主料：鯽魚1條，大芥菜1棵，豬面肉3兩。
輔料：生薑10片，鹽少許，白沙糖少許，生粉少許。
做法：
1、將鯽魚清洗乾淨。
2、把豬面肉切片，放入少許鹽，沙糖，生粉。
3、將芥菜清洗乾淨待用。
4、放入油，鹽，姜起鍋。
5、慢火把鯽魚煎得半熟。
6、用大火加水煮開。
7、 ...
不用加水。梨汁加水容易導致腹瀉。
蘋果和梨榨汁方法：
蘋果洗淨，削皮去核，切塊；梨削皮去核，切塊；將蘋果和梨一起放入榨汁機中榨出果汁；將果汁倒入杯中，加入蜂蜜、攪勻即可。注意：蘋果去皮後接觸空氣容易氧化，宜儘快飲用果汁。 ...
第一：可以放心的將土豆和雞蛋一塊食用，不會對人體產生副作用的，即便有點副作用也是因為澱粉和蛋白質互相影響吸收，但是影響也不是很大，大家還是可以放心的食用。
第二：雞蛋可以和土豆一起吃，且很有營養價值。另土豆具有：1。和中養胃、健脾利溼；2。寬腸通便；3。降糖降脂、美容養顏；4。補充營養、利水消腫；5、 ...
1、 黑魚營養價值：味道鮮美，含有豐富營養，適用於身體虛弱，低蛋白血癥，脾胃氣虛，營養不良，貧血之人食用，廣西一帶民間常視黑魚為珍貴補品，用以催乳，補血。
2、 土豆中含有豐富的膳食纖維，並含有豐富的鉀鹽，屬於鹼性食物，胃腸對土豆的吸收較慢，食用土豆後，停留在腸道中的時間比米飯要長，更具有飽腹感，同時 ...