在夏季吃水果會需注意哪些問題

　　果蔬應保持完好、外觀正常、新鮮、無異味。不管什麼原因引起的水果外傷，凡外形不完好，色澤變化，均應慎重選用。如水果表面略有小斑或少量蟲蛀，應用刀挖去腐爛、蟲蛀處，及其周圍超過2釐米處的果肉部分。如黴變、腐爛、蟲蛀面積達到或超過水果的1/3，則應該扔掉，不能再吃。

　　生吃果蔬前，要用水清洗乾淨，尤其注意果蒂等不容易清洗的部分，因為果蒂容易藏有汙垢、細菌、蟲卵等。一般果蔬用大量清水沖洗即可，也可再用清水浸泡10~20分鐘。需要削皮的水果也要先洗淨。切水果前，要先將手、案板、刀具和器具清洗乾淨，不要和處理生食的案板、刀具等混用，以免造成細菌汙染。

　　謹慎購買路邊小攤販切開的哈密瓜、西瓜、菠蘿等，因為他們的加工條件很難保證清潔衛生，食用後易引起食物中毒。如果買了，回家後要切掉原有切口處的一層果肉後再食用，且不可再存放。

　　果蔬儘量現吃現切，切開的果蔬不宜在室溫下久存，應當儘快用保鮮盒或保鮮膜包裹儲存於冰箱冷藏室。請注意，冰箱只能減緩細菌繁殖，儲存時間不宜過長，塞得太滿也會降低冷藏效果。

　　果蔬採摘已成為城市居民新的休閒娛樂方式。首先，應首選採摘應季果蔬。北方4月份之前幾乎沒有應季水果;5月開始有草莓;5~6月有櫻桃、杏、早桃等;7~8月是西瓜、甜瓜和桃子的天下;9~10月最為豐富，蘋果、梨、沙果、石榴成熟，大量上市。參加採摘活動請注意，採摘後不宜直接食用，應先用水洗淨。另外，不認識的野果野菜不要採食，以免食物中毒。

　　如果懷疑因進食不衛生的果蔬出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等症狀，請及時就醫。可疑食物不要立即丟棄，它們可能會幫助醫生或公共衛生人員找到致病原因。

　　葡萄摘下兩天之後再食用，最好吐皮 葡萄怎麼吃可以瘦臉呢?當然，我們女性最好在摘下兩天之後再食用，因為剛摘下的葡萄會在小腸中產生大量氣體。葡萄具有補肝腎、益氣血、生津液等功效。有的人喜歡連皮一塊吃下去，認為這樣更有營養。這種吃法確實能多攝入點維生素，但葡萄皮含有一種叫單寧的物質，不僅會產生澀味，還可能會影響消化。所以權衡利弊，還是吐皮為好。

　　體內熱盛的人不宜常吃椰子 椰子味甘，有益氣殺蟲的功效。椰汁離開椰殼味道則變，上午倒出的椰汁較甜，下午較淡。體內熱盛的人不宜常吃椰子。如果你長期睡眠不佳，愛吃煎炸食物，容易發脾氣或口乾舌燥的話，切記不要多吃椰子。

　　脾胃虛寒勿多吃西瓜 西瓜又叫寒瓜，甘甜多汁清爽解渴，夏季特別容易多吃，很多人在不經意間一吃大半個。西瓜屬寒性食物，易傷脾胃，所以脾胃虛寒或大便稀薄的人最好少吃。正常人也不宜食用過量，否則會損傷脾胃而引發消化不良或腹瀉。

　　吃桃子要去毛 夏季吃水果瘦臉需要注意什麼？桃子有補鐵補血的作用，但是有的人對桃子上的毛過敏，吃前可用鹽直接搓桃子的表皮，然後再用水沖洗，能較乾淨地去除桃毛，避免帶來的消化不良或過敏。

　　伴郎、伴娘可以說在婚禮中是僅次於新郎、新娘的重要人物，所以挑選一位如意的伴郎、伴娘可能會讓整場婚禮舉辦的更加成功！那麼，你知道挑選伴郎伴娘要注意哪些風水的講究呢？下面隨小編一起來看一下吧！

　　1、舉止標準

　　伴郎、伴娘的選擇對結婚新人來說很重要，他們的舉止多少會反映出結婚新人的文化素質。所以，新人們要選擇舉止優雅、談吐幽默的伴郎、伴娘，不但能夠顯示出結婚新人的檔次，也會有利於新人的人際關係與事業運勢。

　　2、長相標準

　　大部分結婚新人怕伴娘太漂亮會蓋過自己，但其實從另一個角度看，伴娘非常漂亮會讓所有的來賓記住你的婚禮，更會讓一些男士不由自主的主動參與你的婚禮過程，會讓你的婚禮更加熱鬧。這樣婚禮現場的氣場就特別好，會聚集很多的福氣，讓你婚後生活更幸福。同時，也有助於開拓你的社交圈子。

　　3、身高標準

　　伴郎、伴娘的身高不要與結婚的新人高度相差太大。身高要與新人適中，這樣新人才能吸引現場人的眼球，會聚集現場更多的福氣來到自己身上。

　　4、體形標準

　　伴郎、伴娘的體形不要與新人體形相差太大，體重最好不要太重。因為，體重過胖的伴郎、伴娘在舞臺上連續站立40～50分鐘，就會大汗淋漓。若他們頻頻擦汗，就會引起來賓善意的鬨笑，會破壞婚禮現場的吉祥氣場。

　　5、衣著標準

　　伴郎、伴娘的衣著顏色不要過於亮麗與花哨，這樣來賓就不會用伴郎、伴娘衣裝與新人做對比。伴郎、伴娘衣著要襯托出結婚新人的光鮮亮麗，會顯得大家的衣著統一得體，也有助新人的自身運勢。