習慣具有強大的力量。人們日常活動的百分之九十源自習慣和慣性，大多數的日常活動都只是習慣。然而，習慣並不僅是日常慣例，它深深地影響著人們生活的方方面面。因此，習慣應加以控制。此外，所有成功人士都有一個共性，那就是：基於良好習慣所構造的日常行為規律。各個領域中的傑出人士，在他們的身上都有一個共性，那就是良好的習慣。正是這些好習慣，幫助他們開發出與生俱來的潛能。由於習慣的力量十分巨大，因此人們只有養成良好的習慣，才能有助於成功。習慣就是命運， 成功從培養習慣開始。人的失敗往往由於自己的某種缺陷所致。好的習慣帶領人們走向成功，而壞的習慣則使人們走向失敗。健康人生的基礎是良好行為習慣的培養，不管是美好的品德，還是較強的學習能力，一切都基於良好習慣的培養。
1、孩子應該從2歲開始培養好習慣。
2、孩子的好習慣培養是從2歲開始的，隨著年齡的增長而不斷髮展。透過孩子對正確行為的自我認知，使孩子自覺形成按時吃飯、按時睡覺的習慣。
3、正確地劃分自己的生活空間，何時做作業，何時做遊戲；自願地幫助父母做家務等。當然，在形成這些好習慣的同時，孩子是透過正確自我評價的引導，依靠堅強的自制力克服了一些困難，時間長了，孩子就會在父母的督促下學會控制自己、約束自己，並養成習慣。
1、認識自我壞習慣的存在：首先，想要改掉壞習慣，就必須認識到壞習慣的存在，只有從自身認識帶它的存在，才能為改變它付出努力；
2、清楚壞習慣存在的危機：壞習慣總是在無形中一點一滴的影響著自己的個人生活，必須在認識壞習慣存在的同時，意識到壞習慣所以到來的負面影響；
3、戒除壞習慣靠堅強毅力：當意識到壞習慣的存在和危害之後，戒除成為首要大事，可以尋找好習慣加以替代，並且要長期堅持，當一件事情自己堅持改變數次之後，就會成為另外一番新模樣，為此改變壞習慣靠的是堅持不懈的毅力；
4、過程中適當給自己鼓勵：要長期堅持改變是一件不容易的事情，而且是改變一個壞習慣更為不易。因此，在每一次自己得以做出細微改變和努力之時，可以給自己適當的鼓勵，讓自己潛意識內向好習慣再進一步；
5、讓身邊人督促自己改變：在自我意識薄弱的情況下，如果下了必改的決心，不妨讓身邊的人幫助自己，督促自己，從而更快改變壞習慣。
1、一是培養小兒良好的睡眠習慣。嬰兒一晝夜大約需要14—18小時的睡眠，年齡越小，需要睡眠的時間越長。週歲以內的小兒神經系統尚未發育成熟，興奮活動持續時間短，也就是說容易疲勞，而疲勞的結果就是轉入抑制，進入睡眠。另外透過睡眠，能量便得以重新積聚和利用。孩子如果睡眠不好，輕則出現煩躁不安、哭鬧，俗話說“鬧覺 ...
1、重視激發學生的閱讀興趣 。讀課外名著時可介紹前後相關情節，使學生由被動地聽到自覺地去讀，提高閱讀生活氣息濃厚的名著的興趣。
2、培養學生一邊讀一邊思考 。為了使學生養成愛讀書、多讀書的習慣，關鍵要從培養學生的閱讀興趣開始。久而久之，學生愛讀書、多讀書的良好習慣就會逐漸養成。
3、營造濃郁的讀書 ...
1、為孩子買三個儲錢罐
爸爸媽媽可以在孩子的重要日子中，一起去挑選他們喜歡的存錢罐，當作禮物送給他們，讓孩子更重視自己選擇的禮物。
2、一起決定應該存多少錢
可以根據孩子平常的花銷，計算出每天可以節省多少錢，將這些錢存起採，也可以根據孩子要買東西的價格，制定出每天應存多少錢。每隔一段時間（例如 ...
1、提供的書要適合孩子的年齡。不同年齡階段的孩子，看圖書和理解圖書的能力是不一樣的，因此，家長給孩子選購的圖書，一定要適合孩子的年齡特徵。對兩三歲的孩子來說，最好是提供寫實的描繪事物的畫冊。例如，孩子熟知的玩具、動物、植物和文化工具等，要選擇那些畫面構圖分散、一頁一幅的畫冊。而五六歲的孩子則喜歡有故事情節 ...
1、良好的衛生習慣是高尚道德品質的組成部分。要從小要求，及時教育，而且父母和家庭成員、老師以及小孩子周圍的人都要身體力行，成為良好衛生習慣的模範執行者。
2、例如，飯前、便後洗手，看起來很簡單，但是要求每一個小孩子都做到並堅持下去就不容易了。大家知道，廁所和大便中帶有很多致病菌，如便後不洗手，很容易汙 ...
1、按需選購：我們在購買食物前應做好計劃，應根據當天就餐人數和每人的食物喜好等來按需購買。
2、合理儲存：對於短期可以儲存的食物，應根據食物的特性和標明的儲存條件來合理儲存，這樣可以避免食物不新鮮或者變質。例如袋裝米應存於陰涼乾燥處。
3、合理備餐：在備餐的時候應根據就餐成員的數量和食量來安排，一 ...
1、不說謊，要誠實，誠實是為人的重要品德，我們必須要從來給孩子灌輸誠實友善的觀念，並且作為父母，應該注意自己的言行舉止，為孩子樹立好的學習榜樣。
2、愛衛生，要勤洗手、勤換衣，保持身上整潔乾淨，外在條件是評判一個人是否優秀的重要因素和標誌，也會給別人留下深刻的第一印象，愛衛生的好習慣還能減少生病的機率 ...