塗防曬往上塗還是往下塗

　　一直坐在室內辦公當然也是需要防曬的，而且防曬霜的塗抹一點也不能馬虎，每天都應該塗抹防曬霜，否則皮膚可能會出現暗沉等症狀，會給自己更大帶來苦惱。下面給大家分析一下原因。

　　1、即使每天朝九晚五，遇不到強光，但是早晨和傍晚的陽光也是有紫外線的，如果不塗抹防曬，對自己的皮膚也會造成不利的影響。這時候可以選用防曬指數比較低的防曬霜進行塗抹就可以了。

　　2、很多白領的工作位可能是靠窗位置，陽光也會直曬到，所以防曬更加必要，如果不能調換位置，要及時拉上遮光簾，避免陽光直曬，同時要及時塗抹防曬霜，如果座位靠窗，防曬指數就要適當提高了。

　　3、即使每天在辦公室辦公，戶外活動有時是避免不了的，不可能始終都在室內工作，因此做好防曬工作也很重要，否則，萬一參與室外活動，可能會造成皮膚鬆弛，膚色變黑，拉低自己的顏值。

　　另外，塗抹防曬霜也樣像美妝一樣，在晚上休息的時候一定要卸妝，清理乾淨，否則可能會造成皮膚毛孔堵塞，以及一系列的皮膚問題，俗話說的好，世界上只有懶女人，沒有醜女人，為了自己的美麗，加油吧。

　　1、在塗抹防曬霜的時候，先將防曬霜塗抹在臉部或者身體其他部位，之後用手塗抹開，輕輕拍打至緊貼皮膚，可以使皮膚完全吸收防曬霜，起到長效防紫外線和防曬的效果。不管是往上塗還是往下塗，都會使防曬霜難以抹勻，肌膚難以吸收。所以，塗抹和拍打相結合的方式是使用防曬霜的最佳方式。

　　2、抹防曬霜的要求是均勻覆蓋，並且有一定厚度，太薄達不到應有的防曬效果，太厚又會給皮膚造成負擔，至少有一元硬幣大小的量。防曬霜分子很大，不要多揉、多按摩硬把它擠進毛孔，那樣很容易“搓泥”，也會堵塞毛孔，反而降低了防曬功效。

　　3、防曬霜一般都是要在出門前20-30分鐘塗好，只有被皮膚吸收以後，皮膚才能形成抵抗紫外線的保護膜，起到防曬作用。

　　1、夏天用的遮陽傘可以遮蔽一半的光線但是起不了完全防曬的作用。因為可見光和紫外線可以透過其他地方的反射間接的到達你的皮膚，20%由水反射，15-25%由沙子反射，因此要養成一年四季都使用防曬霜的習慣。

　　2、其實，不只是夏季，春秋冬季節，哪怕是陰天，紫外線的強度可都不能小視。雖然一時看不出來，但是黑色素在我們體內慢慢累積，時間一長就會對肌膚有影響。塗抹防曬後一定要每天卸妝。

　　3、遮陽傘有一定的防曬效果，但還是會有一部分紫外線透過反射照射到皮膚上，所以只打傘是保證不了防曬效果的，還是要塗防曬霜才行。

　　4、如果長時間處於陽光強烈的戶外，超過半個小時，即使打遮陽傘也建議塗抹防曬霜。如果是冬季陽光不強烈不超過1個小時只打遮陽傘就可以了。