增高墊一般多少釐米

　　增高墊一般都在5釐米左右，因為過低起不到增高效果，過高走路久了腳踝會疼，所以5釐米剛剛好。

　　增高鞋墊，屬於功能鞋墊的一種。主要採取立體斜坡設計，腳跟比較高，像腳前掌方向逐漸變低。在穿著時抬升腳後跟與地面的高度，使人產生使用者身高變高的視覺效果，比較客觀的改變身高的形象和高度。

　　低幫的帆布鞋是墊不了增高墊的，中幫和高幫的都可以隨意墊，而且不容易被發現，不過長期墊增高鞋墊對腳部的骨骼是有壞處的，尤其是還在發育的朋友，最好不要用增高墊。

　　增高鞋墊墊3-4cm會比較合適。這個高度能夠感覺到明顯的增高，而又不會讓穿著帶來太多的不適。

　　內增高鞋墊，亦增高鞋墊，屬於功能鞋墊的一種。內增高鞋墊，主要採取立體斜坡設計:腳跟比較高，像腳前掌方向逐漸變低。在穿著時抬升腳後跟與地面的高度，使人產生使用者身高變高的視覺效果,比較客觀的改變身高的形象。