1、一天天的壓力大的，緊張的覺都睡不著，真是要抑鬱了。
2、被工作折磨出神經質，半夜醒來再也睡不著，工作十個月，辭職的想法不少於五次，壓力大到喘不過氣，我也不知道為什麼把自己逼成這個樣，不行就辭職吧。
3、壓力大了，睡覺都夢到在吵架，醒來睡不著了，完全沒睡意了。
4、這兩天壓力大，睡不著，熬夜，又快大姨媽，皮膚很不好，更難過了。
5、最近真的是壓力大，累，睡不著，休息不過來。只有回家才能徹底放鬆休息過來，我還是慫不夠勇猛啊。
6、一大早起來就壓力大，好厭世啊，厭世到睡不著……可無論我多想逃避生活，可生活也仍要繼續。
7、壓力大，睡不著，太焦灼了，討厭睡覺。
8、忙的時候累的天天想睡覺，放假又因為壓力大到睡不著，奮鬥的人生啊！
9、壓力大到需要喝多點酒才能睡好覺，越睡不著越能喝，越有事了越喝不了，煩煩煩！
10、明明很困卻睡不著，最近壓力大的緣由？唉，日子只能一點一點的過，老天爺對誰也不便宜。
11、大半夜睡不著，頓時感覺壓力大到不行，哎，出來混終究是要還的。
12、好累，工作一萬個不順心。天天失眠睡不著，壓力大，快乾不下去了。
1、保持樂觀、知足常樂的良好心態，避免因挫折致心理失衡。
2、白天適度的體育鍛煉，有助於晚上的入睡。
3、多親近自然，放鬆緊張煩躁的心情。透過適當的戶外活動，可以讓自己的緊張的神經得到有效的緩解，心情好，睡眠也就好。同時，有花草樹木、山清水秀的地方，空氣中的離子含量比城市中較高，也利於人體神經的養護，提高睡眠質量。
4、經常食用紅棗、薏米、玉米、小米等補氣血的東西做的粥或者糖水因為失眠會讓人氣血不足發虛。5、養成良好的睡眠衛生習慣，如保持臥室清潔、避開光線刺激等；避免睡覺前喝茶、飲酒等。
6、睡前可以把手疊放在小腹上，採用腹式呼吸，把注意力轉移到小腹，可以配合默唸數數，能夠很快的入睡，而且還有瘦腹部的功效。
7、睡前可以用微燙的熱水泡泡腳，至額頭有些小虛汗為佳，搓一搓腳，促進血液迴圈，可改善睡眠質量。
1、最近神經衰弱，每天睡很早還是抵不過半夜醒來就再也睡不著。無論是生理上然是心理上的痛，只靠藥物果然不行。
2、今天的太陽又要下山，日曆又要翻過新的一頁，對你的思念也像這慢慢襲來的輕霧越來越濃。親愛的，好想你快點回來。
3、思念，是一條悠悠的小河，每當友誼的春風吹來，它就會泛起陣陣清波。
4、記住，永遠不要去想念你不曾擁有過的東西。
5、傷口就像我一樣，是個倔強的孩子，不肯癒合，因為內心是溫暖潮溼的地方，適合任何東西生長。
6、失眠了，因為兒子心煩的，說是因為夢想照不進現實而煩惱！小P孩，知道為生活憂鬱了。
7、深夜是一個人心靈最脆弱的時候，也是想念最瘋狂的時候。
8、回憶殘忍的美麗，對你的思念，只能用心痛代替。
9、聽著窗外滴答滴答的雨聲，想著種種事情，卻睡不著，這種感覺太難受。
10、此時此刻窗外下了大雨我是最喜歡下雨天的！然後激動的睡不著了。