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壽命短的男性喝酒時有哪些共性+喝酒時需注意什麼

壽命短的男性喝酒時有哪些共性 喝酒時需注意什麼

  酒精是公認的致癌物質,酗酒可抑制大腦呼吸中樞,引起呼吸停止;使得脂肪在肝臟周圍堆積,易導致酒精性脂肪肝;酒精可刺激胃黏膜引起胃出血,進而威脅生命;酒精和損傷神經系統和大腦皮質,同時也增加患上心血管疾病和肝癌以及口腔癌風險。一般壽命短的男性喝酒時會有6個共性,若你也有,需立馬去醫院做檢查。

  壽命短的男性喝酒時有哪些共性?

  1、喝酒時間長

  壽命長短跟喝酒時間以及喝酒量有關,喝酒時間長且量大,勢必會縮短壽命。經過研究發現,喝酒時間達到8年以上,患肝硬化和肝癌的風險比普通人高達好幾倍。

  2、多種酒混合在一起喝

  紅酒、白酒和啤酒混合在一起喝,可加快身體對酒精吸收速度,增加醉酒狀態,對身體帶來的危害會翻倍,甚至引發酒精中毒。

  3、空腹喝酒

  酒精可直接刺激胃黏膜,空腹喝酒會使得酒精和胃部直接接觸,進而引起胃潰瘍或胃炎等胃部疾病。因此喝酒前可以先喝一杯牛奶或蔬菜水果,能在胃部保護膜,避免酒精和胃部直接接觸。

  4、深夜喝酒

  部分男性工作和生活壓力較大,往往夜深人靜時喝酒。但24點到凌晨3點正是血液流經肝臟的時刻,若熬夜喝酒勢必會影響肝臟功能,進而降低肝功能,易引發酒精性肝炎,甚至誘發肝硬化或肝癌。

  5、一邊吃飯一邊喝酒

  一邊大量吃高油膩食物,一邊喝酒,這被稱為暴飲暴食,增加胃部和肝臟負擔,進而影響身體健康。

  6、邊吸菸邊喝酒

  一邊吸菸一邊喝酒,會使得肝臟快速代謝酒精,把95%的酒精代謝轉化成其他物質,不能及時清除菸草中的有害物質,進而引起毒素堆積。另外香菸中的一氧化碳會跟血液中血紅蛋白相結合,減弱血紅細胞運輸氧氣能力,進而使得血液中氧氣缺乏。另外肝臟需代謝酒精,降低清除血液脂肪能力,太多脂肪堆積可堵塞血管,從而引起多器官缺血缺氧,甚至誘發心血管疾病。

  喝酒時需注意什麼?

  肝臟每天代謝酒精有限,因此需控制喝酒量,男性每天酒精攝入量不能超過25克,女性不能超過20克。同時還需注意喝酒的最佳時間,避開早晨和上午。特別是早晨不能喝酒,因為早晨酒精脫氫酶濃度比較低,容易被身體所吸收,進而升高血液中酒精濃度。儘可能把喝酒時間安排在14點後,特別是15:00~17:00,此時階段人們的感覺較敏銳,再加上午餐時攝入太多食物,可增加血液中糖分含量,增強對酒精的耐受力,因此此時喝酒對身體帶來的危害小。

  溫馨提示

  為了自身健康需做到滴酒不沾,但若是因為其他因素必須喝酒的話,需減慢喝酒速度,控制喝酒量,多種酒不能混合在一起喝。另外喝酒時要多吃瘦肉類蛋類、豆類以及新鮮蔬果,能減輕對胃黏膜帶來的損傷。

選購吸塵器時需注意哪些事項

  1、正規廠家生產的真空吸塵器的包裝箱整齊牢固,合格證、說明書、保修證必須齊備,附件齊全,外觀光滑,美觀大方。

  2、檢查欲購買的吸塵器是否有3C認證標誌。檢查器具銘牌上應有的電器引數齊全(電源電壓、電源性質符號、電源頻率、功率製造商或商標等)。

  3、吸塵器各部分連線應嚴密,尤其是集塵部分與動力部分的交接處。檢驗方法是:啟動電源開關,用手靠近交接縫外,若沒有漏風的感覺,則閉密性良好,否則較差,密封差的吸塵器不僅吸塵效果差,而且耗電量大。

  4、吸塵器是電機拖動風葉,以產生一個負壓。所以鑑別其除塵效能優劣時,開啟電源,用手靠近吸塵口,有一種明顯的吸力(往箱內)。若吸力越大,說明器具的吸塵或吸水效果越好。反之,則不然。

  5、現在臥式吸塵器,其電源線都有自動捲回的功能,試一試拉出一段電源線,按動捲回按鈕,檢查其動作是否靈敏可靠。

  6、吸塵器的噪聲以較小為佳。

  7、額定輸入功率務必要與使用者家庭的額定電容量匹配,一般以1500瓦特以下為好。

  以上就是關於選購吸塵器時需注意哪些事項的介紹了,透過以上的相信大家都有所瞭解了,希望對大家有用。

收房時需注意哪些細節

  收房時需注意的細節如下:

  1、收房流程檔案不能隨便籤。

  2、驗房挑選雨天觀察滲水。

  3、開發商是否私自更改房屋設計;等等。

  【法律依據】

  《商品房銷售管理辦法》第三十五條規定,商品房交付使用後,買受人認為主體結構質量不合格的,可以依照有關規定委託工程質量檢測機構重新核驗。

  經核驗,確屬主體結構質量不合格的,買受人有權退房;給買受人造成損失的,房地產開發企業應當依法承擔賠償責任。


保證債務注意哪些問題

  保證債務時需注意的問題有:   1、個人承擔保證責任,需以個人全部財產對外履行責任;   2、連帶保證的責任要比一般保證大。兩者最大的區別是一般保證的保證人有先訴抗辯權;   3、債權人沒有在保證期間向保證人要求承擔保證責任,則保證人將不再承擔保證責任。   【法律依據】   根據《擔保法》第二十一條,保 ...

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