1、地上潑水：沒空調想要讓屋子裡快速涼快下來，可以在地上潑上適量的水，有利於熱量的加速散發。如果是室內有地板或者是此狀不適合潑水的話，可以用涼水浸透毛巾擰乾後擦拭來有效降溫。
2、反覆開關門：夏天房間太熱的話，回家以後時候將房間內的門窗都開啟，然後迅速的開關門幾次，這樣能夠幫助流通屋內悶熱空氣，幫助房間快速降溫。
3、使用加溼器：夏天房間熱的話可使用加溼器降溫。使用加溼器能夠增加空氣中的含水量，使空氣溼潤。
4、換上防曬窗簾：夏天天氣熱的時候，可以考慮換上防曬窗簾，有效隔離紫外線的強烈照射以防止房間被曬熱。然後出門的時候可以把窗戶開啟通風。裝上窗簾後光線較暗的房間心理感覺會比實際溫度低。
1、反覆開關門。回家以後時候將房間內的門窗都開啟，然後迅速的開關門幾次，這樣能夠幫助流通屋內悶熱空氣，幫助房間快速降溫。
2、換上防曬窗簾。可以考慮換上防曬窗簾，有效隔離紫外線的強烈照射以防止房間被曬熱。然後出門的時候可以把窗戶開啟通風。
3、保持房間乾淨。可以讓房間保持乾淨空曠來減少熱量堆積。將房間內的雜物清理乾淨，保持房間內的乾淨整潔，而且房間空曠一些的話能減少蓄熱來幫助降溫。
4、使用加溼器。可使用加溼器降溫。使用加溼器能夠增加空氣中的含水量，使空氣溼潤。如沒有加溼器也可以用一盆涼水對著風扇吹或者是用涼水拖地抹地也能起到一定效果。
5、利用風扇和水蒸發。取一盆涼水，或者是再裡面新增冰塊，然後將風扇對著涼水吹，讓風先經過涼水再吹出來，能夠起到降溫效果。或者室內用溼拖布擦地後開啟吊扇也可以使地面水分蒸發吸熱。
6、地上潑水。在地上潑上適量的水，有利於熱量的加速散發。如果是室內有地板或者是此狀不適合潑水的話，可以用涼水浸透毛巾擰乾後擦拭來有效降溫。
7、換上冷色呼叫品。可以將房間用品更換成冷色調的家居幫助降溫。冷色調容易讓人冷靜下來，清爽的顏色也能讓心情變得清爽。
1、保持通風：緩解房間悶熱最簡單直接的方法就是進行通風，因為房間空氣不流通時，在夏天室內的溫度會很快的趕上室外的溫度，這時適當的保持房間通風換氣，可以有利於把地面上的熱量帶走，讓室內涼快一些。
2、開空調：空調又被稱作空氣調節器，是指利用人工手段，對建築或構築物內環境空氣的溫度、溼度、流速等引數進行調節和控制的裝置，夏天開空調，可以在短時間之內將房間裡面的溫度降下來。
3、室內增加綠植：植物一般都會進行光合作用，進行光合作用的時候會在一定程度上幫助吸收房間的熱氣，阻擋夏日直射屋內的陽光，從而幫助降低房間的溫度，同時還可以幫助淨化家裡放空氣，使室內空氣更加清新。
4、掛上溼窗簾或者溼浴巾：當家裡的溫度比較高又悶熱的時候，可以把家裡的窗簾浸溼，或者在窗戶口處掛上溼的浴巾，因為在水分蒸發的時候，吹進屋子裡的風會清涼許多，從而可以達到一定降溫效果，其次家裡的窗簾顏色儘量選擇淺色，這樣反射性強一些，可以將室外近一半的熱量擋在窗外。
我們使用上述的方法來緩解家裡悶熱的情況。