夏季空調應保持恆溫嗎+夏天吹空調多少度最省電

　　又到了夏季開空調的季節了，在用空調的時候，很多人喜歡保持一個數值，而專家建議應不斷調節居室溫度，那麼，夏天吹空調多少度最省電？下面小編就帶來介紹。

　　夏季空調應保持恆溫嗎

　　許多人在夏季使用空調時，習慣將溫度定在某一個值上。專家建議，不斷調節居室溫度，可以使人的生理體溫調節機制經常處於“緊張狀態”，從而提高人的適應能力和自我保護能力，不易患感冒或其他居室病症。另外，切不可整日躲在空調房內，人為造成“寒包火”的機體狀態。

　　夏天吹空調多少度最省電

　　相關的專家認為26℃是一個令人舒服且不易患病的溫度。室內外溫差不應太大，一般在8℃至10℃左右。夏天雖然可能出現38℃以上的高溫天氣，但是一天中大多數時間的溫度都在35℃以下，所以26℃左右的室內溫度是比較合適的。

　　其次，26度又是一個相對節能的夏季溫度設定。室內溫度設計的時候，每提高1℃，大概可以節能5%—7%，提高2℃最少節能要達到10%。夏季空調是建築的主要耗能製冷工具，全社會的空調調高到26℃，可以大大緩解夏季用電緊張問題，並減少發電時的溫室氣體排放。

　　1、空調溫度設定在26℃，既保證人體舒適，又幫助節能。空調每提高1℃，可節電5%-8%。

　　2、保持空調使用環境良好。使用空調的房間要保證氣密性(當然不是密不透風)，不要在空調房裡開著高功率的白熾燈或傳統的日光燈，儘量使用節能燈具。

　　3、使用節能空調。購買製冷裝置時儘量選購能效率較高的產品。

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　　1、正確飲水：夏季的高溫，由於大量出汗，容易導致身體迅速脫水，從而感覺口渴，這個時候圖爽快，大量飲用冰凍水或者冰凍食品，吃冰涼食物以快速降溫，其實都是錯誤的，如是年輕人還好一點，如是年齡稍大的人，飲後立即就會出現負面反映，由於冰涼食物的刺激引起腸胃不規則收縮，引起腹痛、腹瀉的人有之、更有甚者還會引發腸胃炎，所以建議大家在三伏天少吃冰涼食物。

　　2、正確飲食：同時由於高溫會引起食慾不振，因此酷暑天多吃蔬菜和穀類食物、苦瓜苦菜類等養生消暑的食品，由於流汗過多引起的人體營養流失，應多吃山藥、蓮藕等益氣養胃的食物，少吃油膩的食物從而減少腸胃的負擔。應多喝清暑、利溼的粥類食物。比如扁豆粥、薏苡仁粥、荷葉粥等。

　　3、適當補充營養：高溫季節多吃維生素和鉀含量較高的食物，如西瓜、黃瓜、番茄、豆類及其製品、蛋製品和草莓、杏子、荔枝、桃子等水果類，適當吃一些瘦肉食品，如雞鴨肉類、儘量少吃脂肪含量較高的食物如肥肉以及熱量高的羊肉、狗肉等。

　　4、加強飲食衛生：夏天的食物最好都要現做現吃，熟食在高溫下更容易滋生細菌，變質，生吃瓜果類食物一定要清洗乾淨。涼拌菜時，儘量加入適量的蒜泥和醋，在調味的同時還能起到殺菌的作用，從而增進食慾，確保健康。

　　蚊香是比較常見的一種驅蚊產品，它用起來比較方便，可以在短時間內起到很不錯的驅蚊效果，蚊香的使用也是有一定講究的，一般是不能在空調房裡面使用的，它在密閉的環境中，釋放出來的有害物質會對人體產生一定的影響。

　　蚊香能在空調房內使用嗎

　　不建議在空調房內使用。

　　儘管蚊香通常含有低毒的殺蟲劑，但甲醛、乙醛、苯、汞和其他有害成分在燃燒過程中會揮發。如果濃度過高，也會對人體造成一定刺激。

　　一般來說，空調室內的空氣不是很流通，因此不建議在空調室內使用蚊香。平時，應將其放置在室內通風處，這樣會更安全。

　　吹空調不可以點蚊香嗎

　　不可以點蚊香。

　　一般來說，為了在開啟空調後保持良好的製冷或供暖效果，將門窗關閉，以保持空調房間關閉，使空調能夠快速達到所需的製冷和供暖效果。此時，如果你點燃蚊香驅趕蚊子，很容易讓蚊香中的有毒物質分佈在整個密閉空間，這對人體有害。

　　因此，開啟空調時不要點燃蚊香。建議在開啟房間空調之前點燃蚊香。蚊子被殺後，關上門窗，開啟空調使用。

　　為什麼吹空調不能點蚊香

　　1、蚊香中含有許多有害物質，空調房是一個相對封閉的空間。在空調室內點燃蚊香會導致空氣中有害物質的濃度過高。此時，人們在這種環境中容易出現頭暈、頭痛、噁心、嘔吐等不適症狀，對健康構成一定威脅。

　　2、蚊香燃燒時會產生一定量的煙霧，其中含有大量煙霧和對人體有害的物質。如果此時空調也在執行，這些煙霧和有害物質可能附著在空調通風口上，這將影響空調的工作效率。

　　1、不要貪圖空調的低溫，溫度設定適當即可。室內空調的最佳溫度應該設定在25-28度。對於靜坐或正在進行輕度勞動的人來說可以將空調溫度稍微調高一點，因為每調高一度，大約可以省電7%-10%左右，而對體感影響不大。

　　2、空調溫度設定得過低，在實際使用中受影響的有人機兩方面。對於空調器而言，溫度設定相當於它的工作目標，在實際溫度與目標溫度相差較大的情況下，空調會開足馬力讓室溫儘快達標，而如果溫度設定得過低，空調的空壓機就會長時間工作於高功率下，這會對空壓機的壽命產生影響。

　　3、家裡面的面積比較小的話，不需要安裝櫃式空調，臺式空調就完全可以滿足需要了，所以我們在安裝空調的時候，要注意家裡面的實際面積，算出划算的一個購買方法，這才是節約資金的方式。