外油內幹皮膚調理方法

　　1、減少洗臉次數。油性肌膚以為要消除滿臉的油光，最快、最舒適的方式就是“洗臉”。但是洗臉次數過於頻繁，只會破壞肌膚皮脂膜，再加上沒有做好保溼工作，細胞所需的養分與水分不斷流失，肌膚問題不見好轉，只會越來越糟。一般膚質者，一天最多洗2次臉，油性肌者可洗到3次，並且不要選擇鹼性太強的控油洗面奶，這樣反而會傷害肌膚。建議使用性質比較溫和的弱酸性洗面奶，洗臉的時候選擇溫水洗臉哦，這樣不僅不會刺激肌膚，而且還能幫助潔面更加徹底。

　　2、定期使用保溼面膜。油性肌膚想要擺脫外油內乾的症狀，可以一週使用保溼面膜2-3次，就能維持水亮光澤的彈力肌，或也可將保溼凝膠當晚安面膜使用，在保養程式最後，厚敷於需要加強的部位上，隔天醒來，會發現肌膚變得水嫩，且當天妝容可以很服貼且持久。潔面後用長效保溼乳液。要解決肌膚外油內乾的症狀，潔面後，應該選擇長效保溼乳液。秋季，潔面過後應該選擇清爽質地的乳液。乳液要在剛洗完臉5分鐘之內使用，因為這個時候營養成分更容易滲入皮膚並被吸收。當避開眼周，塗抹面霜時，千萬別忘了照顧到你的眉心和眉毛，尤其是眉心處。

　　3、化妝水解救出油尷尬。油性肌膚肌膚出油過多，通常滿臉油光，這時可以用化妝棉來幫助肌膚補水，用吸油紙將臉上多餘的油脂吸掉後，用化妝棉沾取化妝水敷在臉上，讓肌膚喝飽水，就能幫助肌膚緩解出油過多的問題啦。

　　4、多喝水。有時候油性肌膚會覺得明明已經足足睡了8小時以上，雖然昨晚已經用了保溼晚霜，但皮膚卻還是感覺有點幹，其實最簡單有效的補救方法就是喝一大杯清水，讓身體機能重新運作，促進新陳代謝。午間小憩的時候，將玫瑰花、矢車菊或黃金菊各2克、蜂蜜適量以400ml沸水沖泡，等待3分鐘左右，花材浸泡出味後飲用，可以調節血液迴圈，使皮膚更加水嫩滋潤。

　　肌膚混合型皮膚能夠從維持水和油均衡，降低潔面頻次，飲食搭配留意，留意防曬隔離，多飲水，按時應用補水面膜等層面來調養。那樣的肌膚護膚產品要主要的是補水保溼。並時常控油補水，由於水份的欠缺會加重冒油。

　　1、降低潔面頻次

　　油性皮膚認為要清除一臉的油亮，更快、最舒服的方法就是說潔面。可是潔面頻次過度經常，總是毀壞皮膚表皮層，加上沒有搞好保溼補水工作中，體細胞需要的營養物質與水份持續外流，皮膚問題看不到轉好，總是愈來愈糟。通常皮膚型別者，每天數最多洗2次臉，油溶性肌者可洗出來3次，而且不必挑選偏鹼太強的控油洗面奶，那樣反倒會損害皮膚。

　　提議應用特性較為柔和的弱酸性洗面奶，潔面的那時候挑選溫水潔面哦，那樣不但不容易刺激性皮膚，並且還能協助洗臉更為完全。

　　2、按時應用補水面膜

　　油性皮膚願意解決混合型皮膚的病症，能夠七天應用補水面膜2-3次，就能保持水亮光澤度的彈性肌，或也可將保溼補水疑膠當晚安面膜應用，在維護保養程式流程最終，厚敷於必須提升的位置上，第二天醒來時，會發覺皮膚越來越嫩白，且當日妝面能夠很服帖且長久。

　　洗臉完用高效保溼乳液。要處理皮膚混合型皮膚的病症，洗臉後，應當挑選高效保溼乳液。秋天，洗臉之後應當挑選清新色澤的保溼乳液。保溼乳液要在剛洗好臉5分鐘以內應用，由於這一那時候營養元素更非常容易滲透到肌膚並被消化吸收。當繞開眼部，擦抹保溼霜時，幹萬別忘記照料到你的額頭和眼眉，特別是在是額頭處。

　　3、柔膚水拯救冒油難堪

　　油性皮膚皮膚冒油過多，一般一臉油亮，這時候能夠用卸妝棉來協助皮膚補水，用吸油紙將臉部不必要的植物油脂吸掉後，用卸妝棉沾取柔膚水敷在臉部，讓皮膚喝飽水，就能協助皮膚減輕冒油過多的難題啦。

　　4、多飲水

　　有時油性皮膚會感覺本來早已前前後後足足睡了8鐘頭左右，儘管昨天晚上早已用了保溼補水美膚霜，但肌膚卻還是有點幹，我覺得非常簡單合理的挽救方式 就是說喝一整杯冷水，讓人體功能再次執行，推動基礎代謝。中午慢時光的那時候，將玫瑰、矢車菊或黃金菊各2克、純蜂蜜適當以400ml開水衝調，等候3分鐘上下，鮮切花侵泡出味後食用，能夠調整血液迴圈系統，使肌膚更為嫩白滋養。

　　1、外油內幹皮膚屬於混合型皮膚，也稱“乾燥型油性皮膚”。外油內乾的皮膚，肌膚缺乏光澤，對外界刺激比較敏感。

　　2、外油內幹指一種因緊張容易出油，角質層缺少保溼因子與皮脂腺分泌出油過度而表現的“外油內幹”的肌膚。肌膚的健康跟角質層有很大的關係，當角質層發育不良，缺乏中間的保溼子就會變成乾性肌膚。