取生薑120克，洗淨連皮打碎，加上幹艾葉90克或者新鮮艾葉200~250克，加水1500毫升，入鍋煎煮後20分鐘去渣，將藥液倒入盆內，坐在盆上令蒸汽先燻陰部，待水溫度適宜，洗10~15分鐘 。每天1~2次，連洗3天可愈。採用此方燻洗，需要注意的是治療期間和愈後半個月內，忌食辛辣、油炸、煎炒食物，嚴禁喝酒、x愛。
取蔥白連根50克、花椒50粒，加水500毫升燒開，洗陰部。每天2次，連洗3天可愈。此方對男女外陰癢都適用。
取生薑120克，洗淨連皮打碎，加上幹艾葉90克或者新鮮艾葉200~250克，加水1500毫升，入鍋煎煮後20分鐘去渣，將藥液倒入盆內，坐在盆上令蒸汽先燻陰部，待水溫度適宜，洗10~15分鐘 。每天1~2次，連洗3天可愈。採用此方燻洗，需要注意的是治療期間和愈後半個月內，忌食辛辣、油炸、煎炒食物，嚴禁喝酒、x愛。
取蔥白連根50克、花椒50粒，加水500毫升燒開，洗陰部。每天2次，連洗3天可愈。此方對男女外陰癢都適用。
注意個人衛生：日常生活中應該勤換內褲，並且內褲應該選擇全棉、透氣的材質;每天都要清洗外陰，但是不能夠用很熱的水或者是肥皂進行擦洗，避免對陰道造成傷害;如果在月經期間，那麼更是要保持外陰乾淨，清楚換衛生棉。
不能夠抓癢：外陰瘙癢難耐，很多女性都會進行抓撓，這是非常不正確的行為。抓撓之後不僅不能夠緩解瘙癢的情況，反而有可能夠擴大感染的範圍，導致更大面積出現瘙癢情況，也不能夠用熱水進行清洗哦，這樣會更加的瘙癢難耐。
少吃辛辣食物：少吃一些辛辣、油炸等等容易上火的食材，另外研究也應該要禁止，否則容易引發更加嚴重的過敏情況。
保持愉快的心情：保持一個愉快的心情，緩解緊張、憂慮的心情，也可以適當的使用一些鎮靜藥，這樣可以有效的緩解外陰瘙癢的情況。
注意公共場合衛生：出現了外陰瘙癢的情況之後，要特別注意個人衣物、床鋪等等進行消毒，並且適當的減少使用公共場所的浴缸、馬桶等等，預防出現外陰瘙癢的情。
方法一：過敏性皮炎。有少數男子穿上化學纖維襯褲、使用避孕套或避孕膏後，其陰部位置會出現過敏性的一些反應現象，比如瘙癢的情況，此時，就應該儘快的對上述物品進行停用，另外可選用樟腦軟膏、膚輕鬆軟膏外敷。
方法二： 陰蝨。陰蝨感染屬於性傳播疾病，陰蝨在其所寄生的部位，用口器刺入皮膚內吸血，吸血完畢後口器仍插在皮膚內，因此區域性又痛又癢，搔抓後不僅會使皮膚破潰形成結痂，也有可能引起感染。治療時區域性塗以中藥百部酒精浸劑(用75%酒精100毫升泡入百部30克)，一般塗藥1周痊癒，並應暫停性生活，經常燙煮內褲、床單、被套。
方法三： 陰囊疥瘡。由疥蟎感染所致，在陰囊皮膚上出現黃豆大小、高出皮面的暗紅色結節，表面光滑，邊緣清楚，區域性奇癢，病程可長達數月，治療可用5%硫磺霜和去炎松膏交替搽用，每日2～4次。