夜用衛生巾怎麼粘

　　夜用衛生巾的作用是防止晚上睡覺亂動月經血弄到褲子或被單上，一般大的扇形那端貼在靠屁股那頭，小端那頭貼在內褲前面，這樣晚上睡覺便可以安枕無憂。

　　382mm的夜用衛生巾已經足夠使用，放側漏問題不大，不妨稍稍在墊的更靠後些，護翼用不用的上都無所謂，最重要的是不要染到內褲和床單。

　　來月經的時候，要保持心情舒暢，然後要注意下睡姿，儘量仰睡，不要亂動。而且用衛生巾的日子，穿內褲儘量選緊身些的。

　　8個小時。經期使用衛生巾是用來防止經血流到衣服上。所以夜用衛生巾比普通日用的衛生巾要厚實，也比較長和寬，有些品牌的夜用衛生巾還有設計立體防護層、側漏網。夜用衛生巾因為這些特性也比日用衛生巾更加的不透氣。

　　在經期，女生白天要每隔兩三個小時換一次衛生巾，晚上睡覺之前要換成夜用衛生巾，第二天早上醒來第一件事就是要更換衛生巾。需要注意的是，晚上在更換衛生巾的時候儘量堅持每天都做一件事情，就是清洗外陰。在清洗外陰前要用洗手液洗手，洗完之後用衛生紙把外陰擦乾，不要讓私處處於潮溼的狀態。

　　長度大於320mm尺寸類別的衛生巾一般作為超大吸收量來做夜用，不同衛生巾之間略有差別，例如像麗爾萊思(Lil-lets)的夜用類別尺寸是320mm，而高潔絲(Kotex)的長度有420mm，但是兩者之間的吸收量差不多，都屬於超強吸收一類，適應夜間生理代謝的大月經量吸收。

　　隨著衛生巾長度的增長，衛生巾的寬度也隨之增大，但是厚度因不同衛生巾工藝不同而各異。