夢幻科舉開始的時間

　　夢幻科舉活動時間每月的第二個週日，活動當天12點至17點舉行，共5個小時。鄉試、會試的時間為12點至16點，殿試在16點30舉行。御前科舉大賽，挑戰知識極限活動背景，唐朝初年各地文風興盛，人才輩出，唐王從國內選拔賢能人士，下令每月舉辦“御前科舉大賽”，舉國上下的才子佳人聚集一堂，在大賽中一展才華，得到唐王的賞識和嘉獎。

　　考試題目採用選擇題的方式，每一關答對後即可找下一關的考官答題，同一關答錯兩次後將進入下一關，累計答錯10次即被淘汰。每答錯一題，用時將增加20秒，闖過所有關卡並且用時最短的20位考生將獲殿試資格，在皇宮內接受唐王的考驗。比賽成績按第一題到成功闖過全部20關所用的時間計算，不受具體開始和結束時間的影響。

　　夢幻西遊科舉大賽時間為每月的第二個週日，活動當天12:00至17:00舉行，共5個小時。考試題目採用選擇題的方式，每一關答對後即可找下一關的考官答題，同一關答錯兩次後也將進入下一關，但累計答錯10次即被淘汰。

　　比賽成績按開始答第一題到成功闖過全部20關所用的時間計算，不受具體開始和結束時間的影響。每個玩家在活動時間內最多隻能參加2輪會試，在會試期間均可進行。

　　三伏天從什麼節氣開始

　　三伏分為初伏、中伏和末伏，一般出現在小暑和大暑之間，為一年中氣溫最高且最潮溼悶熱的時候，每年入伏的時間不固定，一般可以用“夏至三庚”這四個字來計算入伏的日期。

　　即從夏至後第三個庚日算起為第一伏的開始，稱為初伏；第四個庚日為第二伏的開始，稱為中伏；立秋後第一個庚日為第三伏的開始，稱為末伏。

　　三伏開始時間和節氣關係

　　三伏天的時間是在小暑和處暑之間，是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的日子。所謂的“伏天兒”，就是指農曆“三伏天”。伏天是按照我國古代的“干支紀日法”確定的。每年入伏的時間不固定，大約處在陽曆的7月中下旬至8月中下旬。也可以用“夏至三庚”這4字口訣來表示入伏的日期。入伏後，地表溼度變大，每天吸收的熱量多，散發的熱量少，地表層的熱量累積下來，所以一天比一天熱，進入三伏，地面積累熱量達到最高峰，天氣就最熱，建議要多喝白開水，並且要定時飲水，不要等口渴時再喝，口渴的時候也不要瘋狂飲水。

　　三伏天的作用

　　三伏天具有疏通經脈、驅寒的作用。三伏天運用溫陽助陽、驅開散裡寒的中草藥，透過對皮膚的刺激和吸收作用，借經絡的傳導，以疏通經脈、行氣活血、調理臟腑，驅開散體內的陳寒和老寒。由於三伏天是遵循中醫的天人相應的理論，在夏季三伏天之日，陽氣最旺盛，陰寒氣消減之時，運用溫陽助陽、驅開散裡寒的中草藥，針對相應的穴位進行貼敷，透過對皮膚的刺激和吸收作用，借經絡的傳導，以疏通經脈、行氣活血、調理臟腑、驅開散體內的陳寒、老寒，以培補虧損的陽氣而達到外治內效、防病治病的目的，廣泛運用於內外婦兒科多種慢性疾病。

　　三伏天養生原則

　　1、起居調整

　　夏季的光照時間長，所以入睡時間會較晚些，但切記要早些起床。在早晨可以進行晨運，在安排鍛鍊的時候，要避開烈日之時，注重加強防護。午飯後，需要安排小憩，30分鐘為宜。炎炎盛夏，每天洗一次溫水澡有利於消除疲勞，改善睡眠，增強免疫力。

　　夏日容易受到風寒溼氣入侵，睡覺時不宜扇類對著頭部、腳部送風，不宜夜晚長時間露宿。在空調房裡，不宜室內外溫差過大。夏天出汗比較多，衣服要勤洗，常穿溼衣容易使人得病。

　　2、飲食調整

　　三伏天飲食要以清暑、益氣、滋陰生津為主。應多吃健脾養胃的食物，夏天暑溼重，溼氣容易困於脾。同時，在夏季人們容易吃冷飲雪糕之類的冷食，特別容易刺激腸胃，容易出現胃部疾病。所以，建議三伏天多吃健脾養胃的食物。例如薏米紅豆粥、綠豆、百合等，都是容易消化吸收，是夏季很好的食品。

　　3、運動調整

　　夏天運動最好選擇在清晨或者傍晚比較涼快的時候。可以選擇在公園、湖邊、庭院等空氣新鮮的地方，可以選擇慢跑、瑜伽、散步等一些有氧運動。當出汗過多的時候，可以選擇飲用鹽開水，切記不能運動後立即喝大量涼開水，更不能直接洗澡，否則容易誘發寒溼麻痺症等一些疾病產生。

　　4、三伏天“冬病夏治”

　　在冬天落下的疾病，可以利用三伏天炎熱的天氣，加上食療、針灸等方式進行治療一些慢行疾病。冬季的疾病很多是因為陽虛盛引起的，而三伏天氣，是人體一年中陽氣最旺盛的時候，是調理身體的最佳時期。這時候，冬病夏治就不能吃任何寒涼食物，要以溫補方式驅寒氣。