大學孤獨一個人怎麼辦

　　1、明確人生目標，培養業餘愛好；要想從根本上克服內心的脆弱，最好的莫過於給自己確立—些目標和培養某種愛好。所有的空閒時間都留給了這個目標和愛好，就會忘記了孤獨的感覺。有時候一個人可以為了拍攝到更美的風景，一個人去危險卻壯闊地方，當拍攝到想要的美麗壯闊時，是絲毫不會覺得孤獨的。

　　2、跟人們相處時感到的孤獨，有時候會超過一個人獨處時的十倍，這是因為你跟周圍的人格格不入。要打破這種尷尬的局面，唯有忘我。想一想你能夠為別人做點什麼，這很有好處。照亮別人的光，也會照亮你自己。孤獨並不可怕，但是如果你害怕孤獨，就去接近溫暖，如果你疲於應對人際，就開始享受孤獨，只要內心是滿的，就不會覺得孤獨，送給值得一切美好的你。

　　3、廣交朋友；當你感覺到孤獨的時候，翻一翻你的通訊錄，也許你可以給某位久未謀面的朋友寫封信;或者是約哪—個朋友掛個電話，約他去看—場週末上映的電影;或者是請幾位朋友來吃一頓飯，你親自下廚，炒上幾道拿手菜，大家開懷暢飲，自在談心。不少動物都是群居生活的，雖然群居時要協調人際矛盾，但是不可否認有朋友的時候，孤獨感會消除大半。

　　4、拒絕自卑，因為覺得自己跟別人不一樣，所以就不敢跟別人接觸，這是自卑心理造成的一種孤獨狀態。要衝出這種心理，就必須先咬破自卑心理組成的障礙。其實，大可不必為了自己跟別人不一樣而憂思重重，人人都是既一樣又不同的。正因為擁有這些不一樣，每個人才能有用獨特的魅力。只要你自信一點，鑽出目織的“繭”，就能享受到別樣的人生樂趣。

　　1、我承認，我人緣不好，沒有可以說知心話的朋友。

　　2、如果你能瞭解我的世界，那麼我就把我的世界給你。

　　3、你突然闖進我的生活裡，後來只有在夢裡。

　　4、你從來不顧及我的感受又怎會知道我有多難受。

　　5、快樂的時候，你聽的是音樂，難過的時候，你開始懂了歌詞。

　　6、打一巴掌再給一顆甜棗的事情不要做，打過的巴掌也很疼，給的甜棗也並不好吃。

　　7、懂我的，我不說你懂得，不懂我的，我說了你也不懂。

　　8、我已剪斷我的發，剪斷了牽掛，剪一地不被愛的分岔。

　　9、孤獨是沒有聽眾的歌手、永遠唱著無字的歌。

　　10、只想做你生命中安靜的過客，僅此而已。

　　既是一個人，也是集體。一個人，要時刻保持清醒。明確自己的優勢、劣勢，不斷努力提升自身能力，接觸社會，接觸人際交往。要明確自己讀大學的意義。學會做到以下幾點：

　　1、設立短期的、中期的、長期的目標。

　　2、制定好計劃，分配好自己的時間和精力。

　　3、堅定不移地執行自己的計劃。

　　4、定期回顧，總結，修正，再繼續前行。