大學生軍訓需要準備些什麼

　　大學生軍訓需要準備以下東西：

　　1、服裝，軍訓期間會統一發放服裝，包括上衣，褲子，皮帶，鞋子，關鍵是裡面的衣服，最好在裡面穿一件吸汗，透氣的背心，多準備幾件以便換洗。

　　2、髮型，男生平頭是最好，不要有劉海、鬢角，頭髮不要過長，女生剪短一點，因為軍訓期間運動量很大，頭髮太長的話難洗也難幹，在軍訓的過程中，要把頭髮紮起來。

　　3、指甲一定要剪短，防止藏汙納垢，防止發生反指甲、指甲脫落等事故。

　　4、所有首飾都不能戴，耳環、項鍊、手錶手鍊等，不僅在軍訓的期間容易掉落，而且還可能使自己受傷。

　　5、鞋墊，軍訓期間最常做的就是站軍姿、踏步，腳是最受累的，所以舒適的鞋墊會讓整個軍訓過程輕鬆不少。

　　6、防曬，使用防水型的防曬霜較好，防曬指數起碼在50左右，特別需要注意的是耳朵、鎖骨位置、後脖子、腳踝這些部位也要搽好，因為這些最容易被忽略。

　　1、防曬霜：防曬霜是女生軍訓必不可少的物品，在軍訓之前將防曬霜塗抹在臉上、脖子以及胳膊上，每當軍訓休息的時候補一次防曬，這樣可以減少紫外新對於讓肌膚的傷害，避免出現曬黑的現象。

　　2、水杯：軍訓期間大量的汗水排出，人體處於缺水的狀態，需要及時的進行補水，需要隨身攜帶水杯，或是礦泉水，女生在經期時間可準備一些紅糖水，為人體補充血量。

　　3、防暑藥：軍訓時間通常是在9月份，依然是35度以上高溫，若體質不佳者，很容易出現中暑的現象，嚴重時還會暈倒，因此需要準備一些防暑藥，當人體不適時服用一顆防暑藥，避免病情加重。

　　4、鞋墊紙巾：軍訓時要選擇合適的鞋子以及鞋墊，鞋墊最好是選擇棉質的，讓自己的腳底更加的舒服，另外紙巾也是必不可少的，隨身攜帶幾包，可以用來擦汗，減少汗臭味。

　　其實女生軍訓防曬是非常重要的，如果不做好防曬工作，軍訓一個星期會皮膚變黑很多，所以女生需要注意了。

　　進藏遊需要準備的物品如下：

　　1、揹包：旅行攜帶的行李揹包越少越好；

　　2、服裝：西藏氣溫很低，晝夜溫差很大，所以需要攜帶羽絨服和保暖的絨衣；

　　3、睡袋：足夠溫暖的睡袋可以保證夜晚的睡眠；

　　4、鞋：最佳選擇是硬底高幫的登山鞋，不容易進沙石，過泥濘地不易脫落，隔水和保暖也比較好；

　　5、太陽鏡：強烈的紫外線和冰雪反射都容易損傷眼睛；

　　6、防曬霜：高原空氣稀薄，太陽直射。防曬霜可以避免被曬脫皮；

　　7、旅行水壺：水是生命之源，必須攜帶水壺；

　　8、地圖指南針：它能指引前進方向；

　　9、罐裝氧氣：高原反應的基本成因就是缺氧，還是帶上兩罐以防出現高原反應；

　　10、藥品：準備一些感冒藥、胃腸類藥品和一些去熱止痛的藥。