大寒是幾月幾日+各地的習俗是什麼

　　我們一般都是透過年曆或者日曆知道時間的，但是古代技術沒有這麼先進，只能根據周圍氣候的變化，去判斷到了什麼時令，因此產生了二十四節氣，到了如今仍然有很大的價值，比如指導農業耕作，對人們衣食住行提供很好的建議。

　　大寒是幾月幾日

　　對照日曆可知是在公曆的2022年1月20日，即農曆臘月十八，當天宜搬家、裝修、結婚、入宅、領證、動土、安葬等，是一個比較吉祥的日子。這時候到了隆冬季節，一年中溫度降得很厲害，冷空氣頻繁南下，但是又接近年末，人們是很忙碌的，買年貨，寫春聯，準備各種祭祀供品，掃塵潔物，除舊佈新，準備年貨，醃製各種臘腸、臘肉，或煎炸烹製雞鴨魚肉等各種年餚。農田裡則比較悠閒一些，主要是給農作物做好過冬的準備。

　　各地的習俗是什麼

　　尾牙：在南方地區會有尾牙祭的習俗，源自於拜土地公做“牙”的習俗。所謂二月二為頭牙，以後每逢初二和十六都要做“牙”，每年大寒時節都在這個節日附近，所以很多公司也會組織尾牙宴。

　　臘八飯：北方地區流行吃臘八飯，由於冬季寒冷，可以用各類穀物來補充營養，人們用五穀雜糧加上花生、栗子、紅棗、蓮子等熬成一鍋香甜美味的臘八粥，這樣可以驅趕走寒氣。

　　滑冰：在東北有些地方，湖面結了厚厚的冰，非常堅固可以在上面滑冰，成了不可多得的熱鬧景象。

　　有哪些養生技巧

　　①出門要帶好圍巾和帽子，預防風沙天氣，古語有云“大寒大寒，防風禦寒”，除了溫度驟降，還要避免被風吹著涼了。

　　②大寒時節要定期運動，但最好等到有太陽的時候進行活動，可進行慢跑、太極拳、八段錦、打籃球等體育鍛煉，不宜做太劇烈的運動，保持充足的體力。

　　③要保持規律的睡眠習慣，早睡早起，才能讓第二天有精神，充滿活力投入到工作學習中。

　　中國是有著悠久歷史的國度，從古至今，流傳了非常多傳統的精神文明文化，其中就包括節氣傳統風俗活動。很快就要進入今年的芒種節氣了，節氣的時候大多都是固定的範圍，而芒種時間是在六月的5日至7日，每年都不一樣。

　　芒種節氣的時間其實固定的，在每年六月5日-7日。這個節氣是農曆二十四節氣中的第9個節氣，夏季的第三個節氣，表示仲夏時節的正式開始，此時中國長江中下游地區將進入多雨的黃梅時節。芒種時節雨量充沛，氣溫顯著升高。常見的天氣災害有龍捲風、冰雹、大風、暴雨、乾旱等。

　　煮梅

　　在中國南方地區，等到進入芒種節氣之後，正是梅子成熟的好時候，人們可以煮梅。三國時有“青梅煮酒論英雄”的典故。青梅含有多種天然優質有機酸和豐富的礦物質，具有淨血、整腸、降血脂、消除疲勞、美容、調節酸鹼平衡，增強人體免疫力等獨特營養保健功能。但是，新鮮梅子大多味道酸澀，難以直接入口，需加工後方可食用，這種加工過程便是煮梅。

　　打泥巴仗

　　在貴州東南部的部分地區，侗族青年男女在芒種節氣中會舉辦打泥巴仗的傳統習俗活動。當天，新婚夫婦由要好的男女青年陪同，集體插秧，邊插秧邊打鬧，互扔泥巴。活動結束，檢查戰果，身上泥巴最多的，就是最受歡迎的人。

　　中秋節是在農曆十五這一天，根據每一年都會定在不同的日子，大家對於中秋總是有很多的期待，甚至可以說是掰著手指頭在等待中秋節的到來了，雖然說這幾年中秋可能不像以前那麼熱鬧了，但是仍然是非常有過節氣氛的一個日子了。

　　今年中秋時間

　　中秋節是在我國農曆八月十五這一天，在今年為8月21日。古代帝王有春天祭日，秋天祭月的禮制，早在《周禮》一書中，已有“中秋”一詞的記載。後來貴族和文人學士也仿效起來，在中秋時節，這種習俗就這樣傳到民間，形成一個傳統的活動。到了唐代，這種祭月風俗更為人們重視，《唐書·太宗記》記載有“八月十五中秋節”，這個節日盛行於宋朝，至明清時，已與元旦齊名，成為我國的主要節日之一。

　　祭月擺月餅

　　月餅是有著很好的寓意的一個東西，他也是祭拜月神的貢品，有和諧美滿的寓意。月餅象徵著團圓，是中秋佳節必食之品。在節日之夜，人們還愛吃些西瓜等團圓的果品，祈祝家人生活美滿甜蜜、平安。月餅是古代中秋祭拜月神的供品，沿傳下來，便形成了中秋吃月餅的習俗。月餅在中國有著悠久的歷史。據史料記載，早在殷、周時期，江、浙一帶就有一種紀念太師聞件的邊薄心厚的太師餅”，此乃中國月餅的“始祖”。

　　祭月寄託願望

　　祭月這個習俗在我國的歷史是非常悠久的，是很傳統的一個習俗活動。在古代有“秋暮夕月”的習俗。夕月，即拜祭月神。自古以來，在廣東部分地區，人們都有在中秋晚上拜祭月神（拜月娘、拜月光）的習俗。拜月，設大香案，擺上月餅、西瓜、蘋果、紅棗、李子、葡萄等祭品。在月下，將“月神”牌位放在月亮的那個方向，紅燭高燃，全家人依次拜祭月亮，祈求福佑。祭月賞月，託月追思，表達了人們的美好祝願。祭月作為中秋節重要的祭禮之一，從古代延續至今，逐漸演化為民間的賞月、頌月活動，同時也成為現代人渴望團聚、寄託對生活美好願望的主要形態。