大師分析立夏後的禁忌

　　立夏昨日剛剛過去,標誌著夏天的正式到來,各地的氣溫也開始逐步飆升,炎炎夏日,萬物蓬勃,許多人的生活和事業也如溫度般蒸蒸日上,前進的道路一定不能只看到光明的未來,還要注意腳下的萬一出現的深淵,下面就讓大師給我們分析一下在這炎炎夏日我們有哪些禁忌需要注意吧。

　　夏天第一忌,忌“藏”

　　所謂“藏”換句現在比較好理解的話,就是“宅”,對,沒錯就是宅男宅女的宅。眾所周知人都是處於宇宙時空之中的,古人講“天時、地利、人和”中的天時,就是要讓大家做事儘量按照老天給予的時令辦事,該生的時候生,該長的時候長,該藏的時候才可以藏,如果不按照這個時令來,那麼就會受到老天的懲罰。夏天這個季節,正好處於“長”的時段,那麼作為人就要抓住這個時間段,好好的調理身體多去做運動、多去出汗,而不是一天到晚抱怨天氣太熱,而宅在家中,躲在空調之下,長此以往必然會累積很多毒素於身體內部,影響健康。

　　夏天第二忌,忌“風”

　　這裡指的風是透心涼的那種冷風。夏天在外操勞一天的人們回到家中,最愛做的第一件事就是開啟空調,來一瓶凍的半冰半水的可樂或者啤酒,我要說如果你是這麼做的,請你趕緊收手。因為這樣做帶來的後果,無異於自毀長城。冷風會隨著開啟汗腺的毛孔直襲體內,而冰冷的飲料也會如針扎般刺激你的腸胃。年輕時憑著底子好可能不顯,但是一過35歲,各種毛病就會接踵而來,患偏頭疼、中風、面癱、腸胃炎症的都還是小事,嚴重了甚至會得胃癌。

　　夏天第三忌,忌“散”

　　這個散指的是室內空間的氣不宜散掉。夏天天氣過於炎熱,有些人在夜晚睡覺時,喜歡把家中的窗戶能開啟的都開啟,有的連門也開啟,只是弄個紗簾擋一下蚊蠅,名曰:保持室內通風(在北方叫穿堂風)。熟不知這樣一搞,通風是不錯了,也涼快了不少,還省了電錢,但是家中的養生之氣卻全被散掉了。風水上講究“藏風聚氣”、“氣乘風則散”,穿堂風會毫不猶豫將室內的吉氣全部帶走,這樣就形成了一個不聚氣的空間,在風水上對人體健康極為不利。我在這裡建議大家在夏天的夜晚睡覺時,儘量只開幾個保持空氣流暢的窗戶即可,而不要全部開啟,漏氣不祥,切記!

　　立夏飲食要注意什麼

　　立夏後氣溫升高,冷暖空氣交匯頻繁,細菌繁殖很快,溼氣較重易導致脾胃功能變弱。故從養生出發,飲食方面,以健胃養血為主。 針對立夏飲食,民間所謂夏至陰生,此時陰氣亦漸升,陽氣亦漸降,炎炎的陽氣常被陰氣所遮蓋,所以夏季要注意養陽。立夏養生要多注意以下幾個原則:益氣養陰,健脾除溼,清熱解暑,五臟並調。

　　此時飲食以清淡、苦寒、富有營養、易消化的食物為佳,避免吃粘膩難以消化的食物,勿過飽過飢;重視健脾養胃,促進消化吸收功能。同時在日常膳食中應多配些含鉀豐富的食物,有利於防暑。如茄子、西紅柿、黃瓜、榨菜、紫茶、海帶、土豆、豆製品與桃子、香蕉、蘋果、葡萄、西瓜、無花果等。同時,它們還含有多種維生素與礦物質等,故可提高人體對高溫的耐受能力,而起到預防中暑的作用。

　　每個人都渴望能早日脫單，總殷殷切切盼望著屬於自己的良人降臨，而立夏後誰能傳出好訊息呢？艾菲爾老師今天就要告訴你，從生肖角度來看看，立夏後「桃花運暴漲」的生肖有誰！若身邊的朋友上榜了，別忘了恭喜他！

　　第四名：屬龍

　　生肖龍的朋友，立夏後桃花、情緣旺盛，月老特別眷顧你們，一定要好好把握了。單身者可以安排假期多出遊，特別是長途旅行，需要在外住上幾晚的，有極高機會碰上美麗的邂逅，甚至有望來場異國戀情喔。而有伴者，兩人之間稜角逐漸磨合，彼此互補長短，在愛情道路上相互學習、越走越遠，兩顆真心自然是更加緊密的連在一起，心連心。

　　第三名：屬猴

　　肖猴者，立夏後便可逐漸感受到，幸福如涓涓流水般，感情一點一滴的被滋潤。單身者如果繼續保持著真誠的態度與人交往，相信再過不久有緣人就會出現。請好好把握立夏這段期間，若有心儀的物件，就直接大膽告白吧。而有伴者，彼此感情像100度的熱水般，持續沸騰著，兩人關係已經非常穩定，是時候給彼此一個承諾，互許終身了。

　　第二名：屬虎

　　肖虎者，立夏後的人際關係會變得很旺，交友圈大開。單身的人可以試著向女性長輩或友人，透露出想結交男女朋友的訊號，請她們幫忙尋找適合你的物件，也順便可以幫你做第一層的把關喔。另外也不要排斥被人搭訕，說不定會遇到命定之人喔。身邊有伴的人，可以安排一趟小旅行，為兩人的感情增溫喔。

　　第一名：屬豬

　　肖豬者，立夏後桃花衝到第一名，愛情運勢可說是水漲船高。單身的朋友不要再害羞了，有喜歡的人就大膽的的說出來，成功的機率高到讓你想不到。曖昧不明的，也趁這大好機會確認關係吧！有相親、聯誼的機會也千萬不要錯過，好好把握各種機會。而身邊有伴的人，更是甜蜜蜜，可以開始討論終身大事了！等你的好訊息！

　　昨天節氣走入立夏，我們也即將迎來夏天到來，你是喜歡夏天還是冬天呢？而有四個生肖會在立夏過後黴運遠離、順利迎來好運大翻身！趕快來跟艾菲爾老師來看自己有沒有上榜吧！

　　第四名：屬龍

　　進入夏天，生肖龍的運勢就如同氣溫般節節高升！過去與朋友、物件產生的誤會，或是職場中的人脈危機，終於在此時解除警報，一切都變得越來越好。特別是之前抹黑你的小人、同事更是得到制裁，讓你形象、名聲由黑翻紅的同時，又可欣賞小人被打臉的樣子，可說是大快人心了。另外愛情上，有伴者很適合與物件討論未來工作、婚姻、小孩等大事，你們很容易就能達成共識；而之前正在追求、或是曖昧中的生肖龍，先恭喜你，你會在立夏過後告白成功，順利脫單。請生肖龍好好享受你的夏日戀情吧！

　　第三名：屬猴

　　從年初就一直不順的生肖猴，運勢終於可以由黑翻紅了！你的黴運在立夏過後逐漸遠離，各種好的機會降臨。工作上有出差外派、或獎金競賽的機會，發揮得好的話，升職加薪絕不是問題；想額外兼職者也能順利找到理想副業。感情上，單身者正緣即將出現，請別因外頭天氣影響就懶得出門，因為你的有緣人隨時都有可能降臨。有伴者順利甜蜜，若彼此感情、經濟都穩定，建議可開始準備婚姻大事了，一切將會非常順利！

　　第二名：屬羊

　　立夏過後，生肖羊的好運終於成功上岸，過去的各種不順倒黴事一個個落幕，取而代之的是好運降臨！你的運勢、情緒越進入夏天就越好，事業上得心應手，取得各種佳績；財運也是偏財降臨。感情方面，單身者請不要錯過身邊有點熟、又不太熟的朋友，他們很可能就是你感情的潛力股，有望朋友變情人；有伴者則可安排場小旅行，會更催化你們的感情！另外此時生肖羊會在「舊關係」上迎來好訊息，不管是因老朋友的牽線，而獲得事業、財運、或感情上的幫助，想與舊愛複合者機會也非常大，而過去別人欠下的外債也能在此時如願收回，可說是好事連連！

　　第一名：屬鼠

　　立夏過後，生肖鼠將迎來機遇滿滿的大好時刻！事業上有貴人降臨，為你在工作、或是轉職上提供許多好建議，也幫你引薦不少人脈，讓你收穫頗豐；且此時人緣極佳，與同事、領導相處都順利愉快，有什麼困難都會主動幫你。感情上更是人緣大開，單身者會認識許多互有好感的新朋友，甚至會有同時受多人追求的狀況出現，好好把握，你一定可以順利脫單成功！有伴者可在此時一起報名興趣課程，感情會更增溫喔。