大年初一有什麼禁忌+這些要知道

　　再過不久就快要過年了，一到過年好多外出的工作者都會回家團聚。那麼你們知道在大年初一的時候有哪些禁忌嗎？不過這些規矩都是舊時代的，我們可以適當的取其精華棄其糟粕。那麼本期的民族文化，為你解析。

　　一忌催人起床。睡懶覺的有福了，這一天可以睡到自然醒，沒人來催你起床。否則，這一年疲於奔命，就怪這頭沒開好。

　　二忌跟夢中人拜年。據說會導致對方一整年纏綿病榻。

　　三忌早餐吃葷。初一早上，萬神聚會，為了表示敬意，最好是吃齋。齋和災同音，可消災免禍。

　　四忌早餐喝稀飯。以前的中國人，最擔心的就是吃飽飯的問題。窮人為了填肚子，只能喝稀飯。時下，見面打招呼，還會問一句，“吃了沒？”吃乾飯，意味著一整年都能豐衣足食。

　　五忌掃地。有一種傳說，說是“掃帚星”生在正月初一。如果在這一天掃地，不但會把財氣運氣掃出門，還會招來掃帚星，一年都會黴運不斷。如果家裡實在太髒，非掃不可的話，必須從外向裡掃。

　　六忌向外潑水倒垃圾。水者，財也。這一天倒水倒垃圾，民間認為有損財運。最好是準備兩個大桶，一個裝廢水髒水，一個裝垃圾。

　　七忌洗衣。熱愛乾淨，每天必洗的人們要注意了。民間傳說，水神初一過生日，當天千萬不要洗衣服，以免洗走福氣、官運和財運。

　　八忌回孃家。這條比較遭罵，我只是介紹一下舊俗，我自己也是女性，望諒！關於這一條年俗，據說是怕把孃家的財運趕走。出嫁後，最好是初二或者初三回孃家。

　　九忌討債。無論要債或是被要債，一整年都會很倒黴。

　　十忌吃藥。俗話說，“初一吃藥整一年，而且啥病也治不好”。也是討個吉利的意思。

　　十一忌動刀剪。“初一動了刀和剪，口舌是非全難免”。

　　十二忌動針線。“初一動了針錢，挑了龍筋長針眼”。意思是，生下個孩子，眼睛比針眼還小。

　　十三忌午睡。這一天睡午覺，整年懶洋洋。

　　十四忌借錢。“初一借了別人的錢，一年四季靠外援；初一借給別人錢，財產外流整一年”。向別人借錢和借錢給別人，都不吉利。

　　十五忌被人掏取物件。防止錢財外流的意思。

　　十六忌打碎物品。實在失手打碎，一定說句“歲來好，歲來好，歲歲平安”，諧音是“碎了好，碎了好，碎碎平安”。

　　十七忌刀劈木材或者借柴賣柴給人。防止財源枯竭，錢財外流。

　　十八忌吵架罵人。取和氣生財義。

　　飲食健康是我們日常生活中十分的關注的，不過有些生活中常見的飲食習慣卻是錯誤的。就如飯後馬上就去散步卻是十分的不好，最好還是先做著休息一下，半小時後再散步更加的好。本期的飲食禁忌，為你解析。

　　1、飯後立即吃水果。很多人都喜歡飯後吃點水果，認為能夠透過這個方式補充人體所需的碳水化合物和微量元素，也可以解油膩，事實上這是一種錯誤的生活習慣。會引起腹脹、腹瀉或便秘等症狀。原因：食物進入胃以後，需要經過1～2小時的消化，如果飯後立即吃水果，就會被先前吃進的食物阻擋，致使水果不能正常消化。水果除含有維生素等營養成分外，還含有較多的膳食纖維，膳食纖維對一些營養成分的消化吸收有影響。因此，吃水果最好是在兩餐之間，對於血糖升高者，尤其不主張飯後即刻吃水果。

　　2、飯後喝濃茶。很多人愛喝茶，吃飯時候喝口茶似乎真的很愜意。但是，吃飯前後喝濃茶可是非常不健康的行為！引起消化不良，缺鐵性貧血。原因：飯後喝茶會沖淡胃液，影響食物的消化，影響營養成分的吸收。如茶葉中含有茶鹼，茶鹼可干擾蛋白質、微量元素的吸收，尤其是微量元素如鈣、鋅、鐵等與茶鹼同時存在時，吸收率明顯下降。茶葉中含有大量鞣酸，飯後喝茶就會使胃中沒來得及消化的蛋白質同鞣酸結合在一起形成不易消化的沉澱物，影響蛋白質的吸收。另外茶葉還會妨礙鐵元素的吸收，長期如此甚至能夠引發缺鐵性貧血。

　　3、飯後吸菸，“飯後一支菸，賽過活神仙”，是嗜煙者的名言。損害肝臟、大腦及心臟血管。原因：研究結果表明，飯後胃腸蠕動增加，血液迴圈加快，吸收煙霧的能力最強。此時吸一支菸，煙中的有害物質比平時更容易進入血液，中毒量大於平時吸10支菸的總和。

　　4、飯後立即散步。中國有兩句老話，一句是“飯後百步走，活到九十九”，另一句是“要活九十九，飯後不要走”，這兩種說法哪個更靠譜呢？“飯後百步走”導致消化不良。原因：對有些人來說，“飯後百步走”，非但不能“活到九十九”，還會因為運動量的增加，影響消化道對營養物質的吸收。

　　5、飯後放鬆褲帶。很多人吃飯過量後感覺撐得慌，常常放鬆皮帶扣，覺得這樣可以讓肚子舒服很多，減少胃的“工作壓力”，實際上呢？這樣反而會讓你的胃受累！引發胃下垂。原因：吃多了放鬆皮帶扣會造成腹腔內壓的下降，逼迫胃部下垂。長此以往，就會患上胃下垂。

　　6、飯後唱卡拉OK。近年來不少KTV推出了自助餐服務，邊唱邊吃，何等愜意，但是，您知道嗎？吃飽就唱，可是很傷身的！引發消化不良，胃腸不適。原因：民間有句俗話叫“飽吹餓唱”，這句話是正確的。吃飽後人的胃容量增大，胃壁變薄，血流量增加，這時唱歌會使膈膜下移，腹腔壓力增大，輕則引起消化不良，重則引起胃腸不適等症狀。

　　7、飯後開車。很多人都知道酒後不能開車，但是您知道飯後也不宜開車嗎？容易引發注意力不夠集中。飯後立即開車容易發生車禍。原因：吃太飽，肚子撐起來了，會頂住方向盤，這樣，要轉彎時，比較困難，如果需要緊急轉彎，但方向盤卻怎麼也轉不過來，車子只能直直的撞過去。飯後胃腸對食物的消化需要大量的血液，造成大腦暫時性缺血，從而導致操作失誤，引發事故。

　　8、立即上床。飽食後犯困，引發消化不良、促使肥胖、可能導致中風。原因：因為剛吃了飯，胃內充滿食物，消化機能正處於運動狀態，這時睡覺會影響胃的消化，不利於食物的吸收。同時，飯後腦部供血不足，如果飯後立即上床，很容易因大腦區域性供血不足而導致中風。另外，入睡後，人體新陳代謝率降低，易使攝入食物中所含熱量轉變為脂肪而使人肥胖。

　　9、立即洗澡，俗話說“飽不剃頭，餓不洗澡”，有人就誤以為剛吃飽飯是洗澡的最佳時間。造成消化不良。原因：洗澡會促使四肢皮膚血管擴張血液彙集身體表面，使胃腸血流量減少，消化液分泌減少，降低消化功能。若經常飯後洗澡，會引起胃腸疾病。另外，還易導致冠心病者發生心絞痛和心肌梗塞，尤其是對高血壓、高血脂者更為危險。飯後1～3個小時洗澡比較適宜。

　　1、一年忌超三次。年輕人算命的時候，一年內最好就是不要算超出三次的次數。俗話說一年算上三次命，沒病也會算有病。之所以如此，主要就是，如果一個人算出好命，就用不著天天跑去算命，天天去算命，就是因為算得不合己意，但是這樣反而徒增絕望。

　　2、初一十五忌算命。初一和十五算命，也是很不好的，年輕人初一十五去算命的話，那就會導致自己算不準，因為初一十五的陰氣是很重的，在這種時候算命算錯了，就會讓自己以為自己的命很好，或者以為自己的命很差，這樣影響自己的判斷自然很不好。

　　3、不看生死。算命最好就是不要看生死。因為有的人知道自己命很長，就會放肆起來，覺得反正自己不至於那麼早死。有的人算出來自己短命，就會很絕望，甚至自暴自棄，有的甚至覺得反正短命，還不如報復一下社會。所以算命不能看自己的生死。

　　4、不算懷胎性別。年輕人懷胎的時候，都很希望知道到底是男還是女。但是算命不能看性別，因為這樣會導致有的重男輕女的人，知道是女孩之後就去打胎，這是對生命不尊重的，會有損陰德。其實只要是自己的孩子，不管是男孩還是女孩，都是值得得到愛的。