天天吃薑對身體有好處，生薑用於解表，主要為發散風寒，多用治感冒輕症。一般生薑具有祛風、解表、和胃、溫經止痛作用還有明顯解熱、抗菌、消炎作用對風寒感冒，胃寒嘔吐，寒痰咳嗽有緩解症狀的功效。
天天吃捲心菜對身體是有一定壞處的。捲心菜營養相當豐富，含有大量的維生素C，纖維素以及碳水化合物及各種礦物質，除此以外捲心菜內還含有維生素u，並具有分解亞硝酸胺的作用。
捲心菜為十字花科、蕓薹屬的一年生或兩年生草本植物，二年生草本，被粉霜。矮且粗壯一年生莖肉質，不分枝，綠色或灰綠色。基生葉質厚，層層包裹成球狀體，扁球形，乳白色或淡綠色；二年生莖有分枝，具莖生葉。基生葉頂端圓形，基部驟窄成極短有寬翅的葉柄，邊緣有波狀不顯明鋸齒。
天天吃橙子對身體有好的影響，多吃橙子能給身體和皮膚補充充分的維生素C和水分，能起到很好的美白作用。
橙子（學名：Citrussinensis英語：orange）是芸香科、柑橘屬植物橙樹的果實，亦稱為黃果、柑子、金環、柳丁。橙子起源於東南亞，橙樹屬小喬木，果實可以剝皮鮮食其果肉，果肉可以用作其他食物的調料或附加物。
天天吃小龍蝦對身體有害。
1、小龍蝦裡有肺蟲，經常吃容易造成橫紋肌溶解症。小龍蝦和蟹這類動物都攜帶肺吸蟲，而且用烤、炒或者醃的方法不能保證將肺吸蟲的幼蟲殺死。所以，吃小龍蝦一定要煮熟煮透才行。
2、進入夏季，街邊燒烤、大排檔、啤酒廣場越來越火，在吃燒烤中肉類的品質要注意辨別是否真假。吃冷盤的量也要 ...
1、冬天吃薑是有很多好處的，可以驅寒取暖，促進血液迴圈，去除體內溼氣，具有防治動脈硬化、抗衰老、通經絡等功效，對於治療腎虛也是有一定效果的。
2、要選擇新鮮的生薑，如果是已經爛掉的，那就不能再吃，否則對人的健康無益，而且最好不要在晚上吃薑。 ...
1、吃薑對身體的好處：
（1）生薑具有解毒殺菌的作用，生薑中的薑辣素進入體內，能產生一種抗氧化本酶，它有很強的對付氧自由基的本領，比維生素E還要強得多。
（2）生薑能刺激胃粘膜，引起血管運動中樞及交感神經的反射性興奮，促進血液迴圈，振奮胃功能，達到健胃、止痛、發汗、解熱的作用。姜還能增強胃液的分泌 ...
有害。因為皮蛋是透過混合純鹼、石灰、鹽和氧化鉛，將鴨蛋包裹而醃製的，當中含有鉛，所以如果經常食用，有可能引起鉛中毒。這會導致失眠、不能集中注意力、貧血、關節痛、思維緩慢、腦功能受影響等症狀。此外，鉛更會取代鈣質，影響鈣的攝取，可能造成缺鈣。 ...
有危害。
姜是宣發陽氣的，夜晚人體應該養陰，收斂陽氣。此時吃薑，有幾大害：使人興奮，無法安睡。刺激神經，影響心臟功能。鬱積內火，耗肺陰，傷腎水。會影響睡眠以外，還可能會刺激神經，影響人的心臟功能，嚴重的吃薑喝酒還可能引起中毒現象，因此晚上吃薑要慎重。 ...
有。吃玉米對人體很好處，但不能食用過多，玉米營養價值豐富，含有膳食纖維，可以促進腸道蠕動，達到清腸的目的。但玉米是粗糧，每天食用會造成腸胃負擔，並且無法吸收造成浪費。玉米原產於墨西哥，哥倫布發現美洲後，透過海上絲綢之路傳入我國。由於玉米十分適應我國的地理位置和種植條件，在古代中國，玉米已經得到廣泛的種植。 ...
大小相當的半個木瓜便含有人體一日所需的碳化釩 ，木瓜性溫、味酸，入肝、脾。如果天天吃，長久後會損傷肝、脾。適量就可以，不必天天都吃。
木瓜的營養及作用：
1、健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸；木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利於人體對食物進行消化和吸收，故有健脾消食之功。
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