天天喝雪碧的壞處如下：
1、雪碧中含有大量的二氧化碳，天天喝雪碧將會導致無意識地呼吸次數增加和呼吸急促，並可能引起頭痛、頭昏、無力、神志不清等症狀。
2、雪碧中含有大量的磷酸，天天喝雪碧攝入磷酸，會影響鈣的吸收，引起鈣、磷比例失調，對一般人而言，過多攝入也可能引發骨質疏鬆等病症。
3、雪碧中含有大量的糖分，大量糖分天天的攝入，會嚴重影響兒童的牙齒髮育，增加牙齒的腐損率，導致牙齒的壞死和脫落，同時也大大增加了齲齒患病率的發生。
4、雪碧中含有苯甲酸鈉，極易與體內的維生素C產生化學反應，天天喝雪碧容易致癌。
5、雪碧中含有檸檬酸和檸檬酸鈉等酸性腐蝕劑，會增加患糖尿病的風險，對有胃潰瘍、胃酸過多病症的患者，長期攝入會加重病情，嚴重損害胃腸道功能。
1、女人喝雪碧會誘發胎兒畸型。女人喝可樂或者雪碧都會誘人胎兒畸型，那些處於生育期的女性最好遠離它們，因為可樂和雪碧中都有一些咖啡因存在，這種物質進入女性體外，會在女性體內殘留，如果這期間女性懷孕，它們就會影響胎兒發育，讓胎兒出現畸型或者先天性疾病。
2、女人喝雪碧傷害牙齒。女人喝可樂或者雪碧會對牙齒形成很明顯的傷害，它們中都有大量的二氧化碳，而二氧化碳溶解以後會開成大量的磷酸，它會腐蝕人們的牙齒，時間久了就會讓牙齒變色，或者脫落。
3、女人喝雪碧容易缺鈣。雪碧和可樂中的磷會抑制女性身體對鈣質的吸收，它們所含有的咖啡因有一定的脫鈣作用，女性經常飲用它們，就會減少身體對鈣質的吸收，讓身體出現缺鈣，容易出現骨折和關節痛等多種骨科疾病，而且中老年女性還會讓骨質疏鬆的發病率明顯提高。
4、雪碧喝多了容易上癮失眠。可樂和雪碧都是碳酸飲料，裡面有一定數量的咖啡因存在，特別是可樂咖啡因的含量比較高，經常飲用它們，人體會出現成癮的症狀，不喝時會感覺四肢無力或者心情煩燥。而在晚上飲用更是會刺激大腦神經，使人興奮，飲用過多便會出現失眠之症。
5、雪碧喝多了易傷胃致胃脹胃痛等。喝雪碧也可能會對於自身的胃部產生很大的傷害，很多朋友在喝完飲料之後會在夜間出現胃脹胃痛的情況，碳酸中含有非常豐富的酸性物質，可能會導致自身胃部酸度，會刺激胃粘膜，非常容易導致自身出現胃腸功能紊亂的情況。尤其是對那些有胃潰瘍、胃酸過多病症的患者，長期攝入會加重病情，嚴重損害胃腸道功能，有的還會產生夜間胃痛的症狀。
開車喝雪碧和酒駕沒有關係。
雪碧的主要成分主要包括：碳酸水、白砂糖、檸檬酸、香料、苯甲酸鈉 。
醉酒駕車是指車輛駕駛人員血液中的酒精含量大於或者等於每100毫升有80毫克的駕駛行為，而雪碧中不含有酒精。
根據國家質量監督檢驗檢疫局釋出的《車輛駕駛人員血液、呼氣酒精含量閾值與檢驗》中規定，該規定指出，飲酒駕車是指車輛駕駛人員血液中的酒精含量大於或者等於每100毫升有20毫克，小於每100毫升有80毫克的駕駛行為。
雪碧可以解暑降溫但經常喝對身體無益因為大量的二氧化碳在抑制飲料中細菌的同時，對人體內的有益菌也會產生抑制作用，所以消化系統就會受到破壞。