第6期。《奔跑吧第四季》是浙江衛視推出的戶外競技真人秀節目，由浙江衛視節目中心製作。該節目採用主題模式，在設定上融入更具有時代感和地區意義的主線。
在該節目中，明星分為不同的隊伍進行比賽，最後獲勝一方獲得稱號或獎品。該節目於2020年5月29日起每週五21：10在浙江衛視播出。
第6期。《奔跑吧第四季》是浙江衛視推出的戶外競技真人秀節目，由浙江衛視節目中心製作。該節目採用主題模式，在設定上融入更具有時代感和地區意義的主線。
在該節目中，明星分為不同的隊伍進行比賽，最後獲勝一方獲得稱號或獎品。該節目於2020年5月29日起每週五21：10在浙江衛視播出。
沙溢被噴水是在《奔跑吧》第二季第6期“奔跑俠爭奪戰”節目，於2018年5月18日正式播出。因為這期節目，沙溢被廣大網友冠以“最慘嘉賓”的稱號。
玩這場遊戲的時候，資深玩家鄧超，鹿晗等人都露出了一臉懵的表情，整個遊戲完全是在盲猜中進行。沙溢最慘，被衰神附體，接二連三被淋水，哪怕沒犯錯的情況下還白白替隊友捱了懲罰。
節目中的沙溢真的是要多慘就有多慘，雖然很令人心疼，但是真的超級好笑，說沙溢承包了節目的所有笑點都不為過。
這期節目播出之後，沙溢的相關熱搜迅速被安排上了，全國網友都知道沙溢有多慘了。錄製節目之前，沙溢是那麼興奮，還在微博開開心心宣傳，沒想到這期節目成了他的“噩夢”。
沙溢被淋水是在《奔跑吧兄弟》第三季的第二期，也就是20170716那一期，主題是藏龍臥虎。整期節目基本上沙溢被整到欲淚無哭，當晚“心疼沙溢”成為熱搜頭條，“金鐘罩鐵布衫”也成了沙溢的標誌。
奔跑吧兄弟》是浙江衛視引進韓國SBS電視臺綜藝節目《Running Man》推出的大型戶外競技真人秀節目，第一季由浙江衛視和韓國SBS聯合制作，第二、三、四季由浙江衛視節目中心製作。第五季起更名為《奔跑吧》，由浙江衛視節目中心獨立製作。