女人的氣質和魅力應該如何培養

　　女人提高氣質和魅力的方法：

　　1、提高氣質個人覺得是內在的修養，要有一定的修養道德，還要有自己的思想主張，多去看一些硬知識。

　　2、修整平常的身姿，其中包括著瘦身、塑性、以及端正你自身的站姿或者坐姿。

　　3、穿衣打扮，提升自己的衣品，即使是一件廉價的衣服，也可以穿出高階的感覺。

　　4、偶爾來一場說走就走的旅行，感受不同的人生，偶爾去旅遊，看看不同的人與風景，放鬆一下自己的心態，也可以提高你的氣質和魅力。

　　5、書中自有黃金屋，書中自有顏如玉，養成看書的習慣很重要，看書會提高內在氣質和魅力。

　　女人適合學芭蕾形體、拉丁舞、古典名族舞等舞蹈。學習芭蕾形體可以逐漸塑造自身形體挺拔完美，拉丁舞讓人感覺熱情大方，擁有貴族氣質。古典名族舞可以提升溫婉柔美的氣質。基本上所有舞蹈都練氣質，只是不同舞蹈練出來的氣質有所側重拉，芭蕾舞最能練古典、高貴優雅的感覺，拉丁舞蹈系列（恰恰、桑巴、交際）能練出性感、幹練的氣質。

　　氣質獨特魅力迷人，暗戀者最多的三大星座

　　水瓶座

　　水瓶座的人在長相方面真的可謂是出類拔萃，他們並不是那種看一眼就能夠讓人記住的美女，而是你需要在長時間的交往中看到她們最甜美的樣子。千萬不要以為他們是一個花瓶，水瓶座的人是那種在眼神交匯中，能夠讓記住自己內心深處中有涵養的人，水瓶座的人在一個人的時候會發現自己還是有很多的不足之處，會從各個方面去提升自己，這樣吸引更多的人目光。

　　水瓶座人與生俱來的優雅氣質就已經讓他們非常有魅力了，讓很多人都為之著迷。而且，水瓶座的很多人都擁有出眾的顏值，曼妙的身材，光是他們的先天條件就已經讓他們在人群中非常出挑了。再加上水瓶座人非凡的衣品，精緻的妝容，簡直就是一秒吸引人的注意，當仁不讓的回頭率百分百的第一人。暗戀者自然多不勝數。

　　天秤座

　　天秤座是出了名的美女如雲的星座，天秤座的女生天生麗質，不僅外貌出眾，氣質也同樣優雅，而且她們還很懂得打扮自己，從小她們就是學校裡校花班花，無論走到哪，都能迷倒一大片。不僅在男生眼中天秤座的女生長相迷人，即便是在同性的女生眼中，也不得不承認，天秤座的女生總是會格外吸引人的眼球！

　　天秤座的女人天生就是狐狸精，她們特別會說話，能言善辯，能說會道，把男人迷得死死的，一旦愛上了天秤座，一輩子都掙脫不了，她們很有想法，很有能力，最有狐狸精的氣質，天生能魅惑人心，把男人哄得一愣一愣的。一走在路上，本身就很誘人，勾人魂魄，像狐狸精一樣迷人，他們很容易吸引異性，吸引異性的注意力，激發對方的保護慾望，這樣的天秤座女人難道你不愛嗎？骨子裡就透著一種天真與迷人。暗戀者自然多不勝數。

　　處女座

　　處女座顏值高，再加上她有一種清純少女的感覺，這種氣息讓男人無法抵擋，迷戀的神魂顛倒。處女座女生在平時的生活中總是會給人一種精明強幹的感覺，好像沒有她們解決不了的問題，雖然有時候明明是在逞強，也要裝出很厲害的樣子，所以也讓很多男生望而生怯，即使喜歡也只能選擇暗戀。再加上她們本身就很優秀，會讓男生有一種距離感，一般的男生無法和她們達到平衡，只能默默的選擇暗戀。

　　處女座的人一向是美的化身，在他的身上，很多人都能夠發現自己心中渴望的美感，因此，將自己的靈魂託付於他，也是一件很正常的事情。成為別人的偶像，當然會被很多人暗戀了，處女座總是給人高大上的感覺，熱情開朗的他們同樣也有很多的暗戀者哦，處女座的身上有著一種吸引人的魅力。不管是有意還是無意，處女座都會給周圍男生一些曖昧訊號，加上處女座擅長語言示弱，瞬間就把男生都軟化了。暗戀者自然多不勝數。