女人要學會打扮自己從哪裡開始

　　一說到護膚打扮，很多人首先就會想到20多歲的年輕女孩，而一些重心放在家庭上的主婦，更是忽略了對於自己的保養，不想熬成黃臉婆，或許身上這幾個地方可別忽視了保養！

　　#8203;1、眼周保養

　　都說眼睛是心靈的窗戶，對於女人而言，眼周的一些小細紋也可能是暴露年齡的罪魁禍首。眼部的肌膚比較嬌嫩，隨著年齡的增長之後，眼周的膠原蛋白逐漸流失，皮膚很容易失去彈性，長出一條條皺紋。還有的女人喜歡熬夜，經常是深夜還在玩手機，遲遲不肯入睡，時間長了，全都表現在眼下兩個深深的黑眼圈上。

　　#8203;很多女生每天都會堅持使用水乳，可卻忽略的眼霜，就像韓雪曾經說過，蘋果要在它好的時候就進行保鮮，女人的眼睛也是如此，現在我們每天都會看著各種各樣的電子產品，也會讓眼周的肌肉疲憊不堪，所以建議女生大約在20歲左右就可以使用眼霜。

　　每次使用眼霜的量一般為一顆綠豆大小，所以不要擔心眼霜貴，一支真的可以使用挺久的。將眼霜點塗在眼周，然後按照逆時針的方向輕輕按壓，直至眼霜完全吸收不黏膩即可。

　　2、穿合適的衣服

　　女人一旦上了年紀的之後，可能會覺得自己已經老了，打扮得再漂亮也沒人看，就總是隨便穿穿就出門了。其實，這個觀念可有點自暴自棄了，雖然衰老確實不可避免，可是在穿衣打扮上稍微精緻一些，或許也能讓自己看起來更加的有氣質，精氣神十足！

　　#8203;女人在買衣服上可以講究買好不買貴，根據自己的身材和膚色，選擇最適合自己的衣服，不要過分的關注名牌！例如腿上有肉肉的女人，可以選擇一些高腰的裙子，或是手臂粗的女人，也可以嘗試泡泡袖設計的上衣。減少穿一些過分寬鬆的衣服，顯得身材臃腫累贅。且時不時轉換下自己的風格，或也能給人眼前一亮的感覺。

　　3、選對髮型

　　髮型影響顏值，若是在上了年紀之後，還是擁有一頭烏黑濃密的長髮，那是多少人羨慕的啊！但是髮型不僅要符合潮流還要適合自己。像是今夏很流行的復古小卷發，不少可愛系的小女生捲上之後確實非常俏皮，可是成熟女性捲上之後也可能反倒更加的顯老了。

　　#8203;而蓬鬆的大卷度長髮就是非常經典的髮型了，不僅能顯得自己髮量多，還能散發出成熟女性的韻味，讓五官更顯精緻。

　　還有走女強人路線的女人，也可以嘗試比較幹練的小短髮，易於打理又非常的清爽，整個人一下子就活潑了不少！誰說女人中年就是大嬸了，學會好好收拾自己，管理好身材，精緻穿搭，也能讓自己越來越有氣質。

　　提升自己有很多方面的方法，但也不是一促可及的而是要循序漸進的，端看你要提升自己哪一方面的層次，就在閒暇時多去涉略基本的知識與常識的書籍，有時在我們的生活中，許多發生在我們周圍的事，一般與我們不相關的，我們都不去多在意，因此反而失去了學習的機會，許多生活上的小常識，都能在應用中轉變成知識，只是我們常常不以為然罷了，就像我們交朋友時，有時主觀意識都覺得這個朋友對我們眼前的生活沒有多大助益，於是我們總是忽略了去用心結交一個朋友，時間久了，一但我們用得到他時，卻在感嘆跟他的交情不夠，對方不願意幫忙我們，這是不是和一句俗語“書到用時方恨少”的意思相同呢？那麼，你應該知道如何充實自己了吧！

　　蘆筍是一種蘆葦的嫩芽，平時用來清炒的話是非常好吃的，又脆又嫩，營養也是很豐富的，含有充足的抗癌元硒。蘆筍的外面一半會很嫩，還有一半則會有一層比較粗糙的皮，那麼蘆筍從哪裡開始削皮？下面，就快和小編一起了解相關知識吧！

　　蘆筍放久了會變老嗎？

　　不會變老，但是容易腐爛變質，而且放久了的話裡面的水分會大量流失，吃起來也就不那麼新鮮了。蘆筍含有大量的水和碳水化合物，容易滋生細菌和腐爛變質。一般存放時間不長。如果蘆筍儲存得很好，沒有腐爛變質，即使存放很長時間也可以繼續。食用;但是如果蘆筍變質了，就不能再吃了，因為裡面已經滋生了大量有害細菌，吃後會引起身體不適。

　　蘆筍從哪裡開始削皮

　　蘆筍的根皮比較老。如果不去除，味道將不會很好。因此，通常去除蘆筍根的皮即可（大約佔整個蘆筍的三分之一），其餘部分可以食用。老蘆筍的外皮非常堅韌，我們只需從根部剝下一些老皮即可，很容易撕下來的，頂部無法撕下的是嫩皮，可以不用管。注意蘆筍頭上會有一些額外的小尖，記得用小刀輕輕切掉它們，蘆筍的味道會更加完美。

　　蘆筍不過水能炒菜嗎

　　蘆筍不過水也是可以炒菜的，但是味道和口感不是很好。

　　若時間充足建議焯水後再炒，因蘆筍含草酸，焯水後可去除部分草酸，且焯水後蘆筍更顯翠綠，後續烹調時不易變色且節省時間。

　　而蘆筍好吃的做法多樣，葷炒、素炒、白灼皆宜。例如葷炒的有蘆筍炒肉片、蘆筍炒培根、蘆筍炒蛋，素炒則有蘆筍炒蘑菇、蘆筍炒百合等等。