女生學拳擊有什麼好與不好

　　好處與缺點：

　　1、有助於塑形：拳擊是一項很適合女性塑形的運動，拳擊練習活動量大，減脂效果明顯，平均每個小時大概會消耗700卡路里，可以說是所有健身專案中消耗最大的一種。練習拳擊對於減肥和提升個人體能和體力都有很好的效果；拳擊步伐靈活多變，練習拳擊的女孩子多小腿細，下肢長，臀位高；

　　2、宣洩情緒：把壓力通通打出去，拳擊受到人們歡迎的原因之一，是因為它迎合了人類需要打擊東西的天然本性。在這個物慾爆炸的年代，家庭、事業給每個人帶來很大的壓力，怨氣無處發洩，人就會變得抑鬱、脾氣暴躁。一位資深教練說，不運動的人往往脾氣暴躁，打拳的人講究拳品，打輸了也要不慍不怒，他們在日常生活中反而很有氣質和度量；

　　3、調節心理平衡：雖然現在流行瑜伽，但瑜伽並不一定適合所有人。對某些人來說，平靜的反思也會是一種精神折磨。

　　優勢：

　　一是全能洗。

　　無級變速，洗滌轉速任意調節，多種洗滌節拍，可洗滌多種不同質地的衣物，大大地降低衣物纏繞，洗滌轉速及節拍同時改變，更有利於衣物的翻卷。根據衣物質地可隨心選擇脫水速度，更能保護衣物。脫水加速及減速平穩，可靠安全。

　　二是節能洗。

　　先進的直流調整技術，高效節能，採用的直流無刷電機效率大大提高，用電量是普通洗衣機的一半。

　　三是靜音洗。

　　平均最大脫水噪音60分貝以下，比普通洗衣機降低約10分貝左右。洗滌噪音比普通洗衣機降低約 5分貝。特設的靜音程式，洗滌、脫水噪音大大降低，平均最大工作噪音55分貝以下，使你在不知不覺中完成洗衣。

　　四是模糊功能。

　　電腦能自動檢測衣物的質量和環境溫度，選取最最佳化的洗衣程序，達到最佳的洗衣效果。

　　五是十檔水位智慧水流。

　　十檔水位，洗多洗少隨心所欲。智慧水流、轉速、節拍根據水位相應變化，

　　缺點：

　　與普通定頻洗衣機相比，變頻洗衣機價格會高出很多。

　　主要區別在訊號質量、穩定性和安全性這三個方面。

　　1、訊號質量：

　　只有訊號質量才是決定性的指標，利用專業軟體可以分析無線路由器的訊號質量。比如手機客戶端軟體：WIFI分析儀就可以看出訊號質量；

　　2、穩定性：

　　優質的無線路由器很少宕機，或者突然斷網。劣質的則正好相反。也許是內部電路設計引起的區別，也許是散熱問題引起的區別，也許是電子元件的質量引起的；

　　3、安全性

　　劣質無線路由器的韌體版本低，有漏洞，容易被別人攻擊和破解。

　　優質無線路由器有防蹭網功能，有些智慧路由器還有提醒功能，發現蹭網者可以秒踢出去，使用起來比較放心。