女生臉上有痘痘怎麼弄才能消除

　　1、飲食方面儘量以清淡為主，多吃蔬菜及水果。

　　2、辛辣等刺激性食物儘量少吃或者不吃。

　　3、卸妝後要及時清潔面部。

　　4、婚後的女人在性生活缺少也有影響。

　　5、針對痘痘幾種方法不當：

　　（1）不要用手擠壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏，否則會引起類固醇激互性痤瘡。

　　（2）要用溴、碘類藥物，否則會引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。

　　（3）額頭長痘痘的女生們可以暫時把劉海梳上去，避免痘痘的惡化。

　　6、所以平時建議每天忙碌的女生們每天空腹一杯白開水，促進代謝，飲食清淡，忌吃辛辣的刺激的食物，平時也要多喝水，經常食用水果和蔬菜，適當增加運動量幫助調整身體內分泌，從根本上消除痘痘！

　　方法一：塗抹酸奶。對於經常喝酸奶的人來說，其在晚上喝完酸奶後，可以將剩下的酸奶在少量的珍珠粉中滴上幾滴，將兩者攪拌均勻後直接塗抹在有痘印的地方，不要清洗，可直接睡覺，等到第二天再洗掉。堅持兩週，會有明顯的效果。

　　方法二：貼土豆片。將土豆洗乾淨後再去皮，然後切成薄薄的小片，貼在有痘印的地方，約10分鐘後清洗乾淨。土豆中有活化肌膚，去死皮的效果，對於治療痘印的效果非常不錯。

　　方法三：蘆薈去痘印法。將2匙蘆薈汁與2匙麵粉和1.5G的珍珠粉充分攪拌，成稠稠的糊狀即可，然後再敷在臉上，待面膜開始乾燥後，再抹上第二層，約20分鐘洗淨。堅持使用，不僅可以淡化痘印，還可美白，抗衰老。

　　1、用適合的粉底替膚色遮瑕

　　如果痘痘不明顯的話可以用粉底液遮瑕，通常是按自己膚色買的，所以可以用它來代替膚色遮瑕膏。

　　2、綠色遮瑕膏遮痘痘

　　如果遇到剛剛冒起的痘痘紅紅的，最好用綠色遮瑕先中和顏色，之後覆蓋一層與膚色貼近的底妝。為了這一顆不顯得突兀，手指是最好的工具，可以很好地掌握力度，讓遮瑕產品在中間厚，邊緣薄。

　　3、蓬鬆粉撲輕拍，確保遮蓋力

　　選那種比較蓬鬆的粉撲，蘸上蜜粉，用拍的方式，輕拍在瑕疵位置，這樣才能保證輕薄又有遮蓋力。