如何去除額頭的痘痘

　　1、方法一：準備祛痘潔面乳

　　有時候人的額頭上長出很多的小痘痘，這主要是因為臉上分泌的油脂過多，尤其是對於一些油性皮膚的人來說，這個時候就可以準備一款祛痘的潔面乳，每次睡覺之前用這款產品好好地清洗一下臉部，這樣就可以避免毛孔被堵塞，進而避免額頭上及臉部的一些重要位置長出很多的小痘痘。

　　2、方法二：面部的護理工作要做到位

　　有時候臉上及額頭上長出很多的小痘痘，可能是因為平日裡的面部清潔工作沒有做到位，所以這個時候要定期的給臉部做護理才行，可以幫助人將臉上的角質很好地去除掉，讓一些死皮自由的脫落，這樣的行為對於防治痘痘的出現有一定的幫助作用。

　　3、方法三：養成好的作息時間

　　有時候額頭上莫名其妙地長出很多小痘痘，可能是因為平日裡的休息時間沒有得到合理的安排，休息不夠的話，人的皮膚就不能夠得到很好的維護，這樣一來就會面臨很多的皮膚問題。

　　1、注意內分泌平衡：內分泌是影響皮脂分泌的主要因素，旺盛的內分泌會刺激皮脂分泌，如無法順利排出就會阻塞毛囊，為青春痘的產生營造了先決條件。

　　2、正確使用化妝品：易長痘痘的朋友宜淡妝，濃妝過後及早卸妝

　　3、定期去角質：可以每週使用溫和去角質霜1次，去除厚重老化的角質

　　4、保持肌膚清潔：注意個人衛生，每日洗臉2至3次，使用不含皂素性質溫和的潔面乳。

　　1、注意飲食，不要吃太辣和太油膩的食物了。

　　2、平時不要用手去摸小痘痘，手上有細菌，如果老是摸得話容易感染細菌，好的就會慢。

　　3、洗臉的時候輕輕的洗小痘痘，防止把痘痘搓掉而留下痘坑，這樣就很難恢復了。

　　4、平時可以多吃點綠色蔬菜和水果，補充身體所需的維生素。

　　5、一般壓力過大的話，也容易長痘痘，所以要放鬆心情，不要給自己太大的壓力了。

　　6、晚上一定不要熬夜，早點睡覺，這樣養成良好的作息習慣，對於改善皮膚很有幫助。

　　7、等過一段時間之後，小痘痘慢慢就自己成熟了，就掉下去了，剛開始會有點紅，慢慢的就會恢復了。