1、儘量不選用刺激過強的潔面產品，以減少額頭皮膚水分和油脂的流失，保持肌膚溼潤。
2、養成良好作息習慣，保證充足的睡眠時間，對皮膚的保養非常重要。
3、日常飲食中不妨多吃點魚類，比如三文魚、鱈魚等深海魚，因為它們含有豐富的不飽合脂肪酸，能夠滋養肌膚，減少面部皺紋的生成。
4、維生素C可以促進膠原蛋白的生成，防止紫外線對肌膚的損傷，所以食用一些維C片對肌膚有好處，當然日常活生活中的飲食也要多些富含維C的蔬菜哦。
5、皮膚中的彈性纖維流失會促進皺紋的生成，而雞皮及雞軟骨含有彈性纖維成分，生活中可以食用一些，使肌膚更細膩。
6、茶葉中富含有茶酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維生素，礦物質及果膠等，是天然的美容護膚飲料。它可以保持皮膚光潔，延緩面部皺紋的出現及減少皺紋。
7、養成了好習慣就要堅持下去，額頭皺紋緩解去除指日可待。
1、改掉容易引起額頭皺紋的習慣，比如說話不挑動眉毛，平時不要總抬額頭，避免過有豐富的的表情。
2、使用去皺乳液按摩額頭，按摩至產品吸收。加強額頭補水，多使用化妝棉做水膜敷在額頭上。
3、多喝水和含膠原蛋白的湯水，給肌膚及時補充營養。
1、改掉容易引起額頭皺紋的習慣，比如說話不挑動眉毛，平時不要總抬額頭，避免過有豐富的的表情。。
2、使用去皺乳液按摩額頭，按摩至產品吸收。加強額頭補水，多使用化妝棉做水膜敷在額頭上。
3、多喝水和含膠原蛋白的湯水，給肌膚及時補充營養。
去頸紋的方法一：頸部也要塗隔離霜
對於上班族女生來說，每天都要長時間的面對電腦，而頸部膠原分佈的比較少，這樣長時間受到電腦的輻射，頸部比臉更容易受到輻射的傷害，所以如何抵抗這些輻射便成為了都市OL們美頸的一大關鍵，當女生在做面膜以及塗抹隔離霜的時候，千萬也要記住不要忘記了頸部。
去頸紋的方法二：每 ...
1、首先準備好新鮮黃瓜，洗淨後放入榨汁機中榨成泥狀放入面膜碗中，然後再加上適量的雞蛋清調和，一同攪拌均勻，晚上臨睡前潔面，將其塗抹在額頭皺紋處，第二天早晨起床用溫水洗淨。堅持幾個月可見效。
2、在每天早中晚這三個時間段，用手指按摩穴位。首先將食指的指腹按壓頭維穴或印堂穴，按壓1分鐘後，輕柔緩和的在穴位 ...
簡單去除額頭痘痘的方法如下：
1、雞蛋外敷。把一個新鮮的雞蛋敲碎倒入面膜碗中，攪拌均勻後用面膜刷把面膜刷在臉上然後用手指進行面部按摩，等自然風乾後用清水洗淨，每週一次。這樣可以很好的起到祛痘效果還能滋潤皮膚完成基礎護膚哦。
2、蜂蜜外敷。蜂蜜是養顏抗衰最理想的護膚品，它能提供給皮膚很多養分，促進上 ...
1、用洗面奶洗臉的時候，應做到輕輕擦拭，用力過大易損傷到肌膚細胞。
2、保持心情愉快，避免皺眉等動作。
3、在日常生活中，應當有意識地避免做出皺眉的動作。戒除日常不良面部習慣，如習慣性眯眼、眨眼過頻、表情過於誇張等。
4、每天從眉頭中央向外側水平方向做輕柔的按摩，每次做幾分鐘。
5、早晚使 ...
1、用手指在額頭的肌肉上畫圓。
2、先把右手放在太陽穴上，左手指腹用力向右（額頭橫向）推壓。反方向也使用同樣方法。
3、把手指放在眉毛的正下方，用力向髮際線方向推壓額頭的肌肉。左右眉毛都以同樣的方法進行。
4、雙手的中指和無名指相對稱，橫放在額頭的皺紋上!然後用力擠壓肌肉。
5、手指用力從 ...
米團去皺。先用很有粘性的糯米來煮成飯，然後揉成一團，放在額頭上面揉來揉去，待到白花花的糯米糰變成了黑色的時候，就代表肌膚上的一些汙垢已經清除，這時候再用熱水來清洗一下臉，便可以讓肌膚得到充分的呼吸，皺紋也自然會少了。
啤酒去皺。啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食慾、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還 ...
1、加強肌膚補水。每天晚上敷一張補水面膜（注意不能經常敷一些營養性面膜），塗好面霜美美的睡上一覺，夜晚睡好對於我們的肌膚修復有很大的幫助。
2、平時多吃一些西紅柿、紅蘿蔔等抗氧化、抗衰老的食物。不要吃油膩的食物，對腸胃不好，腸胃不適也會表現在面色上。
3、平時補充維生素C和維生素E。大家知道維生素 ...