鐵板燒魷魚材料:魷魚,二尾,洋蔥切絲,半粒炸油適量,九層菜,太白粉適量,味素適量,醬油適量,香油適量,水二匙;
作法:
1、魷魚去膜,內臟洗淨切開成片狀,由內面以斜刀切交叉花紋,再切片,約三公分寬二,炒油起油,魷魚片灑上少許太白粉,投入油中略炒,盛盤備用;
2、用油三匙炒香洋蔥絲,並倒入綜合調味料,大火煮滾,即熄火,盛於碗中備用;
3、將鐵板燒熱後淋下兩湯匙熱油並放上魷魚片迅速淋下調味汁,魷魚片上灑上九層菜少許,待熱氣稍消後,即可食用。
鐵板燒魷魚材料:魷魚,二尾,洋蔥切絲,半粒炸油適量,九層菜,太白粉適量,味素適量,醬油適量,香油適量,水二匙;
作法:
1、魷魚去膜,內臟洗淨切開成片狀,由內面以斜刀切交叉花紋,再切片,約三公分寬二,炒油起油,魷魚片灑上少許太白粉,投入油中略炒,盛盤備用;
2、用油三匙炒香洋蔥絲,並倒入綜合調味料,大火煮滾,即熄火,盛於碗中備用;
3、將鐵板燒熱後淋下兩湯匙熱油並放上魷魚片迅速淋下調味汁,魷魚片上灑上九層菜少許,待熱氣稍消後,即可食用。
1、首先先將豆腐乾洗乾淨,切成大小適中的薄塊備用。
2、然後熱鍋冷油,加入豆腐乾塊。
3、煎至兩面金黃。
4、撒上適當的鹽,孜然粉,辣椒粉。
5、最後撒上蔥花。
6、一道美味好吃的鐵板燒豆腐就做好了。
1、主料:草魚適量。
2、輔料:黑木耳適量。
3、調料:食鹽適量、雞精適量、蒜適量、花椒適量、幹辣椒適量、料酒適量、生抽少量、香油適量、澱粉適量、植物油適量、姜粉適量、胡椒粉(白)適量、小蔥適量、白糖適量。
4、草魚洗淨切塊,用紹酒、花椒、鹽、少量生抽,醃製入味。
5、黑木耳撕成小朵沸水燙熟瀝乾備用。
6、醃製好的魚塊滾上薄薄的一層幹澱粉,平底鍋中煎至兩面金黃後撈出。
7、鍋中燒熱少許油,放入尖椒幹、薑片、蒜片,小火煸出香味。
8、放入煎好的魚塊、燙熟備用的黑木耳,加水、適量生抽、白胡椒粉、糖、鹽,中火煮至汁水基本收幹變稠,中間可輕輕翻動1~2次以使魚塊能均勻受熱。
9、起鍋前撒上一把蔥花,也可再加些雞精增味,並淋上些香油增色即可。