1、忘記自我。我考不好怎麼辦？簡單的題做錯了，我真的是？我不會，我好緊張....你會發現，一切的背後原來是自我惹的禍。考試前，還沒考就想這想那，太關注“我”了。記住這只是考試，忘記自我很難，但是可以操練。
2、轉移注意力。可以在考前進行一些轉移注意力的訓練，比如運動、攝影、遛彎等。
3、看到未來。看到未來，這是什麼意思。簡單說，就是你要看到，透過考試，看到自己的問題，透過考試，問題的暴露，這樣才能提升自己。考試不是目的，而是檢測自己的所學，其最終為了提升、長進。因此眼光要放的長遠一些。
1、忘記自我。我考不好怎麼辦？簡單的題做錯了，我真的是？我不會，我好緊張....你會發現，一切的背後原來是自我惹的禍。考試前，還沒考就想這想那，太關注“我”了。記住這只是考試，忘記自我很難，但是可以操練。
2、轉移注意力。可以在考前進行一些轉移注意力的訓練，比如運動、攝影、遛彎等。
3、看到未來。看到未來，這是什麼意思。簡單說，就是你要看到，透過考試，看到自己的問題，透過考試，問題的暴露，這樣才能提升自己。考試不是目的，而是檢測自己的所學，其最終為了提升、長進。因此眼光要放的長遠一些。
1、注意勞逸結合，適當運動。每天的緊張複習會讓人進入浮躁狀態，這個時候需要好好放鬆；
2、要學會自我激勵與自我告誡，做到“宜將剩勇追窮寇，不可沽名學霸王”，讓自己冷靜下來；
3、學習方法要做新的調整，不能簡單地重複第一輪的複習方法。簡單重複容易產生厭倦心理，引發浮躁。一個嶄新的學習方法可以引起神經系統新的興奮，有助於克服浮躁心理，提高學習效率。
巨蟹座的人最缺乏安全感，進入考場以後他們往往要去幾次廁所，神經性的腸胃反映比較強烈。考試期間，巨蟹座的人也會比較害怕，擔心這次的題目自己會答不好，擔心會有突發的狀況發生，所以在考試的時候有經驗的巨蟹座都會帶一塊巧克力，一邊答題一邊吃，好讓自己的心情放輕鬆。雖然巨蟹座的人不敢作弊，但是如果你想請巨蟹座在考試的時候“幫忙”，巨蟹座還是會欣然同意的。但前提是，不能讓他受牽連，也不能影響他答題，所以能不能抄到完全看你個人能力。