1、要放輕鬆,情緒要保持良好狀態;
2、衣服要適合運動、寬鬆;
3、褲子長度不要超過膝蓋,因為長褲不利於散熱,妨礙抬腿;
4、鞋子要穿合適腳的運動鞋;
5、飲食方面,考試前一週,以高碳水化合物飲食為主,增加身體糖原的儲備,從而增加體能和抗疲勞能力。考前兩三天,不要吃油膩辛辣食物,多吃應季水果補充營養、維生素及礦物質。考試當天早上,以易消化、高熱量食物為主;
6、考前準備,要做好慢跑、拉伸等準備活動。
1、要放輕鬆,情緒要保持良好狀態;
2、衣服要適合運動、寬鬆;
3、褲子長度不要超過膝蓋,因為長褲不利於散熱,妨礙抬腿;
4、鞋子要穿合適腳的運動鞋;
5、飲食方面,考試前一週,以高碳水化合物飲食為主,增加身體糖原的儲備,從而增加體能和抗疲勞能力。考前兩三天,不要吃油膩辛辣食物,多吃應季水果補充營養、維生素及礦物質。考試當天早上,以易消化、高熱量食物為主;
6、考前準備,要做好慢跑、拉伸等準備活動。
摩羯座女生:女強人
摩羯座屬於土象星座裡的基本星座,頗具野心的她們看準目標就會主動出擊,主管宮位在第十宮的摩羯座,對事業以及權力的追求永不停止,她們非常努力以上升到自己想要的高度。受到守護星土星的影響,摩羯座女生在實現自己人生目標的過程中可能會遭遇許多挫折與困難,事業上的追求會消耗她們大量的時間和精力,而戀愛中的她們難免會分心,被感情拖垮了事業的腳步,阻礙自身的發展。所以對摩羯座女生來說,單身是個不錯的個人提升時間,能夠集中注意力好好發展事業,事業的成功也會帶她們體驗不一樣的人生,到那時再投身感情會更加有底氣,也懂得成熟理性地對待感情,更容易得到美好的愛情。
處女座女生:強迫症
處女座的守護星是水星,水星是一顆充滿理性與智慧的行星,它使得處女座女生做事情總是非常挑剔,容不得一點懈怠。感情裡的處女座女生也愛操心,她們替對方安排好一切,不管是生活還是工作,她們都要參與進去。這樣不僅沒有讓對方感恩,反而還會覺得她們事情太多,管的太嚴心生不滿。處女座女生在感情裡可不是一個省心的角色,反而佔用了自己大量的私人時間,用一個人的時間操著兩個人的心,也會讓自己身心俱疲。而單身的處女座女生,就可以隨心所欲地幹自己喜歡的事情,規劃自己的未來藍圖,更好地享受自由帶給自己的快樂。
雙魚座女生:矛盾體
雙魚座屬水象星座,她們細膩敏感的情感需要得到對方的回應,集合前面十一個星座的所有優缺點,她們又是複雜和矛盾的。我們都知道雙魚座女生把感情看的特別重要,在感情裡她們不惜犧牲自己,愛情對她們來說,更像是一次冒險,一旦愛錯了人,給她們造成的傷害是刻骨銘心的。雙魚座女生容易被愛情衝昏頭腦,從而影響自己對事物的判斷,甚至是人生的走向。雙魚座的守護星為支配神秘第六感的海王星,她們容易沉浸在自己的世界裡,幻想各種浪漫的事情。但是當自己不被愛情牽絆的時候,雙魚座女生更能活出自我,她們靈活多變的思維使得她們處事十分靈活,臉上始終洋溢著燦爛的笑容,人生也會越來越幸運。
1、數學概念要完全理解,考試時往往問題就出在概念上。
2、數學的公式及基本方法要記住,老師強調的東西要記住,要善於歸納方法和題型,才能在考試時看到熟悉的題型不慌張。
3、只有耐心仔細地審題,準確把握題目中的關鍵詞與量,從中獲取儘可能多的資訊才能迅速找準解題方向。
4、在題量大、時間緊的情況下,“準”字則尤為重要。只有“準”才能得分,才可不必考慮再花時間檢查;而“快”是平時訓練的結果,不是考場上所能解決的問題,一味求快,只會落得錯誤百出。
5、拿到試卷後