如何培養孩子的自律能力

　　1、對於1歲半左右的小孩子，需要儘早樹立規則，給予適度的限制，羞愧和懷疑能夠幫助他們認識到對這些限制的需要。

　　2、要孩子自律，就要先培養孩子的規則意識。父母給幼小的孩子制訂一些實用性規則，比起長篇大論講道理要好得多。孩子的天性不願接受規則的束縛，為了充分尊重孩子，父母千萬不要自己說了算，建議讓孩子參與進規則的制訂，以此來調動孩子的積極性。比如，父母可以和孩子制訂一個積分規則，能夠自己好好吃飯加1分，能夠按時睡覺加1分，積到一定的分數，孩子就能夠換到自己要的某個玩具。這樣一來，就可以讓原本不愛吃飯，晚上不肯早睡的孩子，一下子得到約束，為了得到獎勵，作息正常起來，不用父母操心了。

　　3、對於3歲左右的孩子來說，為了更加地發揮孩子的內驅力，父母就要適當地開始放手了，這主要是因為一直生活在他律之下的孩子，是永遠也學不會“自律”的。

　　4、所以，父母適當地放手，放下糾結的心，可能是培養“孩子自律”的最好途徑。比如給孩子說“不”的機會，讓孩子表達自已的想法。讓孩子學會自主——自己吃飯、穿衣、洗澡等獨立能力。父母此時，就需要允許孩子們做出合理的自主選擇，而不是過多的限制，或者嘲笑孩子時，孩子自律便會自然而然形成。

　　1、充分利用日常生活中的小事情

　　作為家長，你既不需要購買專門的器材或操作手冊，也不需要刻意創設一個環境。

　　因為，日常生活中就充滿了各種事情，玩具玩好自己收拾，自己的襪子自己洗，媽媽買菜、孩子可以剝豆子等等，數不勝數。

　　2、與幼兒園保持一致，習慣成自然

　　家中的生活習慣與幼兒園保持一致，是培養幼兒生活自理能力的第一步。

　　其實，幼兒園一日生活的很多方面都在培養幼兒的自理能力。 就說吃飯，孩子在幼兒園都是自己吃。但在家裡，家長常喂孩子，結果孩子吃飯慢吞吞，自理能力差。

　　正確做法是創設與幼兒園相對一致的生活環境，比如關閉電視，一家人一起吃飯，鼓勵孩子獨立吃飯。

　　3、樹立孩子自我服務的意識

　　著名心理學家埃裡克森的人格發展八階段理論提出，“3-6歲是主動對內疚，主要的發展任務是活動主動感和內疚感，體現目的的實現。”

　　簡單來說，家長鼓勵、支援孩子的行為，樹立自己的事情自己做的意識，對孩子來說是十分有價值的。

　　1、讓孩子對數字有敏感，平時可以跟孩子玩數字遊戲。

　　2、數學是很大方面的，比如幾何圖形可以先讓孩子認識一下圖形的形狀，打好幾何方面的技術。

　　3、培養孩子的空間思維能力，可以讓孩子把想象的東西畫出來，

　　4、數學是一個精確的科目，可以從判斷來培養孩子的能力，比如大小，長短。

　　5、平時可以給孩子多買一些數學題目練習題，讓孩子做做。

　　6、如果孩子本身對數學就有興趣，還可以給她上一些補習班。