1、摺紙。首先要先了解剪紙的摺疊方法，平時我們看到貼的窗花，一般情況下要先將紙平均分成八等分，對於簡單的就可以沿著中線摺疊，此種方法剪出來的為左右對稱的圖形。
2、圖案。圖案的畫法可以自由發揮，我們只要明確圖案必須要有連貫性，每一根線都要有連線點，不能有斷線。
3、剪紙。對於剪紙這一步就需要謹慎小心了，第一步要做的就是要將中心點定好，接著就要沿著輪廓線裁剪了，裁剪的時候要圓滑，儘量接近自己想表達出來的東西。
4、修理。對於剪紙圖案並不全都只有外輪廓線，對於一些對稱的圖我們還可以對摺來剪內部變形比較嚴重的我們就要使用小刀劃了。
1、在網上找一個自己喜歡的剪紙圖紙，可以是動漫，也可以是傳統的那種，打印出來，A3或者A4大小都可以了。新手建議找一些簡單的，易上手。
2、剪出和圖紙大小相同的貼紙來，然後在圖紙的背面找到圖畫的空白處，放在光下面看，也就是需要剪掉的空白處貼上雙面膠，均勻分佈在圖紙背面，把兩張紙都正面朝上，圖紙在上，貼紙在下粘在一起，只要兩張紙不會中途錯開位置就好。
3、然後就可以開始剪紙了，沿著圖紙把不需要的空白處（也就是有雙面膠的地方）剪掉，建議先在中間挖個洞，再沿邊剪。
4、都剪完之後，兩張紙中間就應該沒有膠了，自然而然就分開了，大功告成。
春季是身體各臟器“火症”的多發季節。尤其春節假期剛過，連日酒席，聚會親朋，身體消化系統負重執行。春天剛到，學煲幾款靚湯，早敗“春火”。
靚湯 DIY 人們容易出現眼睛紅腫澀痛，或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛等“上火”症狀。“上火”可透過飲食調節，且“食療”有獨特的效果。
蓮子湯去心火
心火：中醫認為心是君主之官，是人體的主宰，而心火則是溫暖全身的主要熱量內源。常用黃連、蓮子心等藥物清心瀉火。
表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等；實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。
食療法：蓮子30克(不去蓮心)，梔子15克(用紗布包紮)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。
豬肝湯去肺火
肺火
或因氣候驟然變化，身體不能適應：或由於勞倦過度，消耗了超量的體內陰液，從而引發肺火亢奮，這在老年群體中是比較多見的。中醫多用黃芩、桑白皮、甘草等藥物清肺火。
表現症狀：乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。
食療法：豬肝1付，菊花30克(用紗布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝湯。
綠豆粥去胃火
胃火：由於飲食不節、嗜酒、過食肥甘辛辣厚味，形成“食積”，生熱化“火”，以致胃火熾盛。多以山楂、生石膏、鐵樹葉等藥物瀉胃火。
表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔；實火表現為上腹不適、口乾口苦、大便乾硬。
食療法：石膏粉30克，粳米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然後過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。
喝梨水去肝火
肝火：古人云：“暴怒傷肝，五志化火”，有些人心胸狹窄，沉鬱寡歡，遇事心煩易怒，從而導致肝鬱氣滯而肝火上炎。中醫常用龍膽草、夏枯草等藥調治。
表現症狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、口苦口臭、兩肋脹痛。
食療法：川貝母10克搗碎成末，梨2個，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。
吃豬腰去腎火
表現症狀：頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰脊痠軟、潮熱盜汗、五心煩躁。
食療法：豬腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂鍋內煮至豬腰子熟，吃豬腰子喝湯。