如何學會拒絕別人

　　1、不能辦的事立即拒絕

　　當朋友要求自己幫助辦一些事情，如果這些事情自己不能辦理，應該立即拒絕，不要拖拖拉拉，回答也含糊其辭的，讓朋友覺得你可以幫助但又不肯盡力，讓人產生誤會。

　　2、給自己留下空間

　　對於一些可以幫助的事情，但是或許會有一定難度。這種事情不要馬上答應，應該給自己留下一定的空間。可以給朋友說和家人商量一下，或是說等幾天再回話。

　　3、及時給出答覆

　　對於不能幫助朋友的一些事情，要及時給朋友答覆，不能拖拖沓沓久不回話，這樣會讓朋友很不好處。同時，也要讓朋友知道自已雖不能幫忙，但也是盡了力使了勁的。

　　4、給朋友一些參考

　　雖然不能直接給朋友提供幫助，但是也可以和他一起討論一下問題的關鍵，同時給朋友提供一些具有價值的意見和建議。聽不聽是他的事，但是作為朋友，也該儘自己的一份力。

　　5、給朋友作適當的解釋

　　如果朋友提出要求，一般來說都是經過了些思考的，他認為你是有能力對他提供幫助的，但是實際上你卻不能給他幫助，所以，還是要給朋友一些解釋，比如說目前的情況和操作上的困難等。

　　6、讓朋友曉以利害

　　對於一些朋友提出的違反原則的要求，要給朋友講明政策及規章制度，這些事情幫助辦理是違規違紀的，是要出問題的，要給朋友講明利害關係，不能因為幫助讓社會失去了公平，也讓家庭和自己受到損失。

　　1、首先分清楚是哪種情況下的拒絕，如果是屬於愛情中的拒絕的話，那需要考慮的因素就太多了，尤其是要考慮到你們未來的關係，如果你未來不想和這個人打交道的話那你怎樣拒絕他也都是無關緊要的。但如果你為了還想跟那個人保持朋友的關係因為你覺得那個人還不錯，那你就要學會委婉一點的拒絕，用委婉的語氣表達出你的意思，說清楚你們之間不可能但是可以做朋友。

　　2、如果是職場中的拒絕或者是比賽中的拒絕，意思是拒絕一切不正當的事情發生在你身上的話，就要好好拿捏你的語氣還有你的語調，因為有的時候一句話用不同的語氣說出來被別人聽起來就是不一樣的意思，首先你要擺明你的立場，之後給他留下足夠的面子，能夠做到拒絕別人之後別人反而來感激你才是真正的學會了拒絕。

　　3、但是不論是哪種情況下的拒絕都是一門應該好好學習的學問，掌握了怎樣學會拒絕也就掌握了一個可以在現在這個社會混的風生水起的法寶，要明白學會拒絕一件事或一個人的重要性不亞於學會如何處理好人際關係。

　　白羊座SAY NO妙招：粗暴無禮

　　羊兒因為太耀眼了，蒼蠅蚊子也總是特別多，實在被纏到不行時，羊兒可以義正嚴詞的教訓對方一頓，要不抓抓狂也可以，通常看過羊兒兇巴巴的樣子，不逃都很難。

　　（完）