如何學會遇事淡定

　　1、做心理暗示，當遇到事情時就告訴自己“要冷靜，要不然我會失敗”，經常這樣，遇到的事情多，處理的就得心應手，慢慢就會養成習慣。

　　2、需要現在心裡做一個最壞的打算，如果出現最壞的情況，將如何處理，再想，如果出現最好的情況，是什麼樣子，將如何接受。有了思想裡面的演練，出了事情才能處變不驚。人對能想到的事情和已經經歷過的事情都會很淡定，所以，需要做好心理準備。

　　在生活當中我們總會遇到各種各樣的事情，有讓我們覺得很開心的事情，也有讓我們舉步維艱的事。很多人遇到困難的時候能面不改色，非常的淡定，而有的人遇到一點小事都大驚小怪。那麼十二星座遇事時會不慌不忙淡定自若嗎？一起來看看把。

　　1、人生就是這樣，想要擁有卻不能夠擁有，或許會使人們自暴自棄。確實失去，就要越堅強，過去的事就讓它過去，無法挽回過去。就讓我們堅強起來，失去了一個人，至少還有其他人，不會讓我們覺得寂寞的！

　　2、遇事要淡定，要沉著要冷靜，要謙虛，要果敢，要擔當！眼睛平視前方，別斜視。正面看人，話沒說完別轉身，別回頭別往前走，別做別的事情！別高視別人也沒矮視別人，別人的成就也是建立在別人的努力上的，無須要妒忌，要當作標杆，要親近，要成為朋友，可以學到別人身上的優點。

　　3、把一切不屬於生活的內容剔除得乾淨利落，把生活逼到絕處，簡化成最基本的形式，簡單，簡單，再簡單。

　　4、人不會一直倒黴的、遇事要淡定、沉著、冷靜、樂觀。要相信還是有好人的。即便各種心酸，卻無不是一種磨練。因為，以後要經歷和承受的不僅如此。

　　5、答應自己做一個安靜的遊子，在人潮人海中淡定從容，寬仁忍讓，溫潤如玉。因為我知道，這是最後一年的孩童的我，用來面對這個世界，三百天一過，大浪滔天也好，魂兮過野也罷，我都不將再是我。

　　6、看淡自己需要智慧，看重自己需要底氣；充實自己需要淨心，省察自己需要厚德；砥礪自己需要意志，收斂自己需要胸懷。

　　7、看淡一切，善待自己，每個人曾經都經歷過很多事，將來還要去做很多事，所以要學會看淡一些過去的悲傷以及現在的煩惱，好好的珍惜現在。

　　8、做君子就是要做最好的自己，按照自己的社會定位，從身邊做起，從今天做起，讓自己成為一個內心完善的人。只有內心真正有了一種從容淡定，才能不被人生的起伏得失所左右。

　　9、所以如果有不幸你要自己承擔，安慰有時候捉襟見肘，自己不堅強也要打得堅強。還沒有衣不蔽體食不果腹舉目無親，我們沒有資格難過，我們還能把快樂寫得源遠流長。

　　10、如果我們改變不了事實可以改變心情，改變不了別人可以改變自己，生活會簡單點，快樂也會多點。