一、中排鍵練習：
從左手到右手，逐個手指擊鍵三次；用拇指擊空格鍵，尋找指法和手感，揣摩擊鍵的方法；配合練習軟體按照螢幕的提示，實行盲打，尋找正確的鍵位，直到能夠盲打為止；二、上排鍵練習：
在進行上排鍵的練習前，先要掌握中排鍵的擊鍵方法，並按照中排鍵的擊鍵練習步驟進行；
三、下排鍵練習：
下排鍵的練習方法與上排鍵的練習相同，同樣在中排鍵的基礎上進行練習；
四、混合三排鍵進行練習，即可實現盲打。
一、中排鍵練習：
從左手到右手，逐個手指擊鍵三次；用拇指擊空格鍵，尋找指法和手感，揣摩擊鍵的方法；配合練習軟體按照螢幕的提示，實行盲打，尋找正確的鍵位，直到能夠盲打為止；二、上排鍵練習：
在進行上排鍵的練習前，先要掌握中排鍵的擊鍵方法，並按照中排鍵的擊鍵練習步驟進行；
三、下排鍵練習：
下排鍵的練習方法與上排鍵的練習相同，同樣在中排鍵的基礎上進行練習；
四、混合三排鍵進行練習，即可實現盲打。
1、數字鍵練習分為主鍵盤數字鍵練習和副鍵盤（或稱數字鍵盤）數字鍵練習：
1.主鍵盤的數字鍵練習——左手食指管理4、5兩鍵，右手食指管理6、7鍵，其餘手指依次對應其他各數字鍵。手指在擊鍵後應當及時回到中基本鍵上。
2.副鍵盤的數字鍵練習——保證數字鎖定鍵指示燈亮，如果沒有亮，需要按一次【Num Lock】鍵，使小鍵盤區為數字輸入狀態。大拇指負責0鍵，食指負責1、4、7鍵，中指負責2、5、8鍵，無名指負責3、6、9鍵。
2、基本指法練習：
基本指法練習，也就是對字母鍵的練習。基本指法練習的最終目的是實現鍵盤盲打：
1.中排鍵練習——首先是從左手到右手，逐個指頭擊鍵三次，然後用拇指擊空格鍵，尋找指法和手感，揣摩擊鍵的方法。第二步，配合練習軟體按照螢幕的提示，實行盲打，尋找正確的鍵位，直到能夠盲打為止。
2.上排鍵練習——在進行上排鍵的練習前一定要掌握中排鍵的擊鍵方法，並按照中排鍵的擊鍵練習步驟進行。
3.下排鍵練習——下排鍵的練習方法與上排鍵的練習相同，在中排鍵的基礎上進行。最後可以混合三排鍵進行練習。
想要盲打鍵盤數字鍵，要多練習鍵盤打字讓手有記憶慣性就可以實現盲打了。盲打是指打字的時候不用看鍵盤或看稿打字時的視線不用來回於文稿和鍵盤之間的行為，盲打可使輸入的速度增加，是打字員的基本要求，盲打要求打字的人對於鍵盤有很好的定位能力。使用羅馬字母的文字要達成盲打較為容易，選字頻繁的輸入法，如拼音類（注音、漢語拼音等）由於需耗時間找字，所以幾乎無法看稿盲打，需藉由輸入法軟體來提升盲打效率（如：自然輸入法、新酷音輸入法等）。