第一、在課上學習到乒乓球基礎知識及基本動作；第二、在乒乓球課上加強了基本功訓練，規範了動作；第三、增加了與隊友之間的交流及經驗分享；第四、提高了對乒乓球的興趣愛好；第五、長期的乒乓球課訓練增強體魄及心理素質提高。
第一、在課上學習到乒乓球基礎知識及基本動作；第二、在乒乓球課上加強了基本功訓練，規範了動作；第三、增加了與隊友之間的交流及經驗分享；第四、提高了對乒乓球的興趣愛好；第五、長期的乒乓球課訓練增強體魄及心理素質提高。
乒乓球，中國國球，是一種世界流行的球類體育專案，包括進攻、對抗和防守。比賽分團體、單打、雙打等數種；以11分為一局，採用五局三勝，七局四勝。乒乓球為圓球狀，重2、53到2、70克，白或橙色，用賽璐珞或塑膠製成。
乒乓球起源於英國，"乒乓球"一名起源自1900年，因其打擊時發出的聲音而得名，在中國大陸以“乒乓球”作為它的官方名稱，香港及澳門等地區亦同。1926年，在德國柏林舉行了國際乒乓球邀請賽。後被追認為第一屆世界乒乓球錦標賽，同時成立了國際乒乓球聯合會。
1、入黨是一種心靈的淨化，共產黨是一個純潔的隊伍，淨化心靈應是我們入黨的基本動機。入黨的過程就是認識黨、熱愛黨、發展黨和捍衛黨的過程，不能存在任何私心雜念，不能帶有功利慾和虛偽心入黨。
2、入黨是一種覺悟的提高，共產黨先進就先進在覺悟上，這是本質，如果說黨員有什麼超越常人的地方，那就是信念和忠誠。
3、入黨是一種特殊的奉獻，黨的宗旨就在於全心全意為人民服務。在奉獻中體現人生價值，維護和發展群眾利益，是我們入黨的現實動機。事實證明，在每個重要時期、特殊時刻，黨員總是衝鋒在前。要入黨，就要敢於奉獻、勇於奉獻、甘於奉獻、樂於奉獻，而入黨行動的本身就是在向黨組織表白自己的奉獻之心。
4、就現實的狀況而言，我覺得我所做的還遠遠不夠，儘管我在方向上沒有太大的偏差，但在這個方向上我所做的努力還是遠遠不夠的。我要不斷加強自己在馬列主義原理、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想等政治領域的學習，完善自己的人生觀、世界觀、價值觀。與此同時我不僅要努力學習專業文化知識，還要在學生工作中不斷加強自己的工作能力和各項基本素質，為早日成為一名中國共產黨員做好最充分的準備。