1、找到一輛適合自己的腳踏車,如果是小孩子,從兒童使用的腳踏車學起,青少年可以選擇運動腳踏車,或者一些老款式的腳踏車。
2、先學會滑行,坐在車上,讓車自然往前溜,雙手控制住把手,找平衡感,或者找一個緩坡,慢慢往下滑。
3、學會控制平衡,把身體坐正坐直,人和車都要保持平衡。把一個腳踏板抬高,然後用腳向下蹬,待車向前溜的時候,再踏上另一隻腳,自然地往前蹬,注意保持車把平衡並利用好剎車。
1、找到一輛適合自己的腳踏車,如果是小孩子,從兒童使用的腳踏車學起,青少年可以選擇運動腳踏車,或者一些老款式的腳踏車。
2、先學會滑行,坐在車上,讓車自然往前溜,雙手控制住把手,找平衡感,或者找一個緩坡,慢慢往下滑。
3、學會控制平衡,把身體坐正坐直,人和車都要保持平衡。把一個腳踏板抬高,然後用腳向下蹬,待車向前溜的時候,再踏上另一隻腳,自然地往前蹬,注意保持車把平衡並利用好剎車。
1、初次學習騎車的時候,身邊一定要人指導,這樣不僅能幫助自己快速的認識騎車的知識,也能防止自己受傷。
2、那麼作為第一次觸碰腳踏車的我們,在學的時候首先要帶好頭盔跟護腕等安全用品,以防自己受傷。
3、安全措施做好之後,我們一定要把腳踏車座位調到合適的位置,最好是坐在上面,倆邊腳都能夠支撐到地方,千萬不要調太高,不然騎起來是很不方便的。
1、小狐狸怎麼也學不會騎腳踏車。“那就別學了,”大狐狸說,“騎腳踏車其實沒啥意思。”可是小狐狸還是想學,因為小熊、小兔、小鹿、小猴子他們全都會。大狐狸撓頭想了好久,最後給小狐狸的腳踏車裝上了兩個輔助輪。有輔助輪的腳踏車騎起來容易多了,一個小時後,小狐狸就穩穩當當地騎著車出ū門去找小熊他們玩了。可很快小狐狸又騎著車回來了。“他們說騎有輔助輪的腳踏車不算會騎車……”小狐狸難過地說。大狐狸只好又把車上的輔助輪拆掉,繼續陪小狐狸練車。
2、“注意平衡!”“別緊張!”“手別抓太緊了!”“也別太鬆呀——”大狐狸不斷在一旁叫喊著騎腳踏車的要訣,可小狐狸還是騎得歪歪扭扭的。要不是大狐狸使勁抓著車後架,他肯定尾巴都摔腫了。“怎麼這麼難啊,”小狐狸說,“要不你騎給我看看吧,也許那樣我會學得比較快。”小狐狸說完後立刻覺得這個主意真棒,上次學游泳也是大狐狸示範後他就很快學會了。
3、“……你的車太小了,我沒法騎。”大狐狸說。“那咱們去小熊家借一輛,熊爸爸有大腳踏車。”“天快黑了,我們該回家吃晚餐了,明天再去借吧……”小狐狸看看天色,點點頭,和大狐狸一起回家去了。第二天一大早,小狐狸就催大狐狸去找熊爸爸借腳踏車。“……其實,我也不會騎腳踏車。”大狐狸說。“啊?你也不會?”“是啊,我也不會。小時候學過,可是沒學會。”“看來騎腳踏車真的很難!”小狐狸說,他決定不學了,“我們去游泳吧!夏天最適合游泳了。”大狐狸擦擦汗,帶小狐狸出門去游泳。
4、幾天後的一個下午,大狐狸忽然把小狐狸叫到院子裡。然後,他推出一輛大腳踏車,翻身上車,在院子裡穩穩當當地繞了兩個圈。“你不是不會騎腳踏車嗎?”小狐狸叫起來。“現在學會了。”大狐狸說。“快教我!”小狐狸趕緊跑去屋裡推自己的小腳踏車。可是大狐狸一再示範,小狐狸還是怎麼都學不會騎腳踏車。“算了,”最後,大狐狸說,“學不會就別學啦。等你也當狐狸爸爸了再學,那樣很快就學會了!”