戒掉喝飲料方法如下：
1、把你愛喝的可口可樂、綠茶、紅茶等，分別倒在鐵鍋裡，燒開進行熬幹，你就會發現鍋裡沉澱的一種像藥膏樣的物質。2、可口可樂熬乾的沉澱物質是黑色的膏狀物質，一瓶可口可樂能熬出二兩沉澱物質，綠茶熬出的沉澱物質是深綠色的，一瓶綠茶能熬出三兩沉澱物質。紅塵熬出的沉澱物質是紅褐色的，一瓶紅茶能熬出三兩沉澱物質。
3、當你熬出沉澱物質，看到後你會感到驚訝，用舌頭添一下還有澀味喝苦味，做過檢測實驗後，你就能打消了從此再喝飲料的習慣。
戒掉喝飲料方法如下：
1、把你愛喝的可口可樂、綠茶、紅茶等，分別倒在鐵鍋裡，燒開進行熬幹，你就會發現鍋裡沉澱的一種像藥膏樣的物質。2、可口可樂熬乾的沉澱物質是黑色的膏狀物質，一瓶可口可樂能熬出二兩沉澱物質，綠茶熬出的沉澱物質是深綠色的，一瓶綠茶能熬出三兩沉澱物質。紅塵熬出的沉澱物質是紅褐色的，一瓶紅茶能熬出三兩沉澱物質。
3、當你熬出沉澱物質，看到後你會感到驚訝，用舌頭添一下還有澀味喝苦味，做過檢測實驗後，你就能打消了從此再喝飲料的習慣。
奶茶人們估計都不陌生，特別是年輕人或多或少都喝過，奶茶店也是多如螞蟻遍佈全國各地。不過奶茶偶爾喝喝還不錯，味道也很不錯，但是常喝就有危害了。本期的飲食禁忌，為你解析。
1、易導致冠心病
奶精不僅價格便宜，而且味道更香濃，原因就是奶精中含有一種名為植脂末的化學物質。而這種物質中含有鉛、銅等有害物質，長期攝入，可增加患冠心病、腫瘤、哮喘等疾病的機率，幼兒智力會受影響。正常情況下，奶精中含有的反式脂肪酸易導致冠心病，每天一杯500毫升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人體承受極限。
2、會誘發骨質疏鬆
一般來說，經常的喝咖啡會讓你精神百倍的，也會讓你提高記憶力，但是經常的使用，就會對身體產生危害的，飲用超過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手心冒汗、心悸、耳鳴這些症狀更加惡化。
3、易患肥胖症
因為市面上賣的這些奶茶都是由奶精構成的，而奶精多由椰子油製成，喝多了容易發胖，脂肪容易堆積在肚子上，形成中廣體形，易胖。
4、易導致心血管病
常喝奶茶會增加患上心血管疾病的危險，因為奶茶中含有比較多的糖，同時還含有很多的脂肪酸和一些反式脂肪酸，這些物質都是會增加我們人體膽固醇的含量的，人體膽固醇含量過多，所以會增加患上心血管疾病的危險。
5、影響智力發育
奶茶中的香精和色素雖是按照國家食品新增劑標準新增的，但喝多了就有危害，特別是對孩子智力發育和行為健康。
6、加劇高血壓
有高血壓的女性更不能喝奶茶的，這主要是因為奶茶中有一些不利的成分存在，在奶茶中具有反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力，容易導致血栓的形成，對於血管壁脆弱的老年人來說，危害尤為嚴重。
白羊座 – 容易發脾氣
出名沒有耐性的白羊座，壞習慣就是很容易就動氣，很容易就被一些雞毛蒜皮的事激嬲，如果脾氣差一點的，身邊的一半是最難受。
金牛座 – 鑽牛角尖
不明白你說什麼這還可以接受，如果是不願意去思考你說什麼，只是用金牛座超慢的方式去消化，那越鑽越不想明白你的感覺，真的可以氣壞人。
雙子座 – 虎頭蛇尾
腦袋永遠都是充滿不同的新想法，開始的時候總是興致勃勃的，但事情到了中段的時候，雙子座可能已不經不見了蹤影，很多事情都不能夠堅持到最後。
巨蟹座 – 胡思亂想
因為由情緒主導的星座，心情容易因為情緒而變化多端，但這個是他本人都是控制不了，就算不影響別人，但看見他不開心也不好受。
獅子座 – 自以為是
經常以自己的想法、感覺、判斷為中心，會認為別人要聽自己講的是理所當然，容易忽略對方的感受，這個要獅子座本人很有警覺性才會發現的。
處女座 – 委屈自己
有沒有發現，處女座很容易為了成全別人而為對方付出很多，因為要做好人，但之後又會投訴幫人之後又怎樣受委屈，這一切都好像是自討苦吃。
天秤座 – 優柔寡斷
很喜歡分析的星座，而且是二元性的分析，但最後往往是做決定時會遇到困難，不知如何選擇，習慣要問朋友，又要做調查，實質是優柔寡斷。
天蠍座 – 黑麵
不容易表達自己的想法，當遇上自己不願意去做的事情時，又不會直接拒絕，或許習慣以黑麵來表達自己的反對。
射手座 – 粗心大意
因為不夠細心，但又不知道自己不夠細心，所以粗心大意已成為習慣，所以對射手座所做的事，都不要有太高的要求了。
摩羯座 – 太實際、不浪漫
習慣一切事情都以務實為出發點，所以很多時都沒有奢華、豪爽、浪費的情況出現在摩羯座身上，所以跟他談戀愛，就是實際、以及沒有太多的浪漫。
水瓶座 – 冷漠
理性的水瓶座，其實都是友善的一群，但轉個角度，習慣以理性去對待一切，好像是對待家人，有時候會少了一份人情味，那種感覺是可以很冷漠的。
雙魚座 – 太易信人
凡事都向好的方面去想，所以沒有太多負面的想法，對人也沒有什麼避忌，換句話可以是太容易相信別人，算是最容易欺騙的一個星座。