如何打好後衛影片講解

　　1、首先詳細介紹如何掩護、防守、快攻、傳球等戰略戰術，特別是如何配合，發揮集體精神等素質的培養；

　　2、要講解最新的運球、過人、防守招式的動作要領，詳細講解各種步法與運球技巧；

　　3、講解轉身、起跳、控球、傳球、投籃、切入、掩護、搶籃板等基本技術的規範操作。

　　第一、 在打籃球的過程中，不管你是打什麼位置，基本功都是最重要的，如果自己的籃球基本功都不紮實的話，肯定沒辦法打好。

　　第二、 基本功紮實之後就是要根據個人的情況進行針對性的練習了，得分後衛要練習運球以及投籃，就要進行針對練習，這也是最有效的。

　　第三、 得分後衛要想掌握比賽節奏的話，就要控制好自己在實戰中的進攻節奏以及執行方案，要有統籌全域性的能力，並且要有主動進攻的意識。

　　第四、 此外就是要珍惜自己手中的每一顆球，不要吊兒郎當去對待，要學會團隊協作，5個人齊心協力才能夠走向勝利，個人能力強並不能夠決定勝負。

　　打好足球邊後衛方法如下：

　　1、後衛鍋狀站位：七人場有三後位，拖後中衛是核心，三後衛站位呈鍋狀，中衛是鍋底位置，中衛易採用造越位戰術，邊後衛需盯緊對方邊鋒，謹防身後；

　　2、攻要開守要縮：對方進攻時，邊後衛向中衛靠攏，邊後衛保護中後衛身後，如中後衛離位搶球，需及時補空位；

　　3、前衛站位原則：中間兩前衛呈左右站位，一位主守一位主攻，可靈活換位，作為拖後中衛前屏障，避免對方直接面對拖後，如左右分攻守，則邊後衛需相應調整平衡；

　　4、邊後衛與前衛換位：小場邊後衛可