1、豐盛的晚餐。晚餐吃得太豐盛，久而久之，人便肥胖起來。
2、嗜飲咖啡。咖啡中含有高濃度的咖啡因，可使血管中的膽固醇增高，嗜飲咖啡，還會降低工作效率。減少腸道消化物的水分，易形成便秘影響減肥。
3、保溫杯泡茶。茶葉中含有大量的鞣酸、茶鹼、茶香油和多種維生素，用80℃左右的水沖泡比較適宜，如果用保溫杯長時間把茶葉浸泡在高溫的水中，就如同用微火煎煮一樣，會破壞茶葉中的維生素，使茶香油揮發，鞣酸、茶鹼大量滲出，影響消化能力導致發胖。
1、豐盛的晚餐。晚餐吃得太豐盛，久而久之，人便肥胖起來。
2、嗜飲咖啡。咖啡中含有高濃度的咖啡因，可使血管中的膽固醇增高，嗜飲咖啡，還會降低工作效率。減少腸道消化物的水分，易形成便秘影響減肥。
3、保溫杯泡茶。茶葉中含有大量的鞣酸、茶鹼、茶香油和多種維生素，用80℃左右的水沖泡比較適宜，如果用保溫杯長時間把茶葉浸泡在高溫的水中，就如同用微火煎煮一樣，會破壞茶葉中的維生素，使茶香油揮發，鞣酸、茶鹼大量滲出，影響消化能力導致發胖。
把自己的腹部變大需要增肥。如果經常久坐，不運動，又喜歡吃一些脂肪和熱量比較高的食物，這樣肥胖就很容易找上門來。如果暴飲暴脂肪就會堆積在我們的腹部食，肚子就會變大。吃一些熱量和脂肪比較高的食物，這樣很容易造成肚子的肥胖。一旦肥胖，看起來自然就會非常突了，看起來就會有一種小腹變大的感覺。
大家先看這段來信：“鮮老師，煩請您看一下我的八字，女命，1976年正月初一中午11：30出生，出生地是黑龍江省北安市。
我父母從小一直說我是屬龍的，可長大後看了一點命理的書，好像我又是屬兔的。這兩年正是本命年，我根本不知道哪個才是我本命年，只好兩個都過;別人問我屬什麼，我也不知如何說。”現實生活中，確 ...
十二星座裡有些星座女在戀愛的時候怎麼也不會小鳥依人，總是霸道專橫，在愛情裡把自己當女王，不因為怕男朋友不開心就事事附合男票，任何事情一定要嚴格按照自己的想法來，不會妥協。來看看這些星座女是誰。
天蠍女：霸道野蠻
天蠍女霸道野蠻，在愛情裡總是一副野蠻女友的模樣。她們沒有什麼顧忌，在男票面前有什 ...
提升自己是一個很有必要的過程，增強自己的能力你才能得到自己想要的一切，無論你用知識豐富自己還是用胭脂粉飾自己，都是希望遇見更美的自己，在對的時間對的狀態遇見更好的他（她），所以十二星座女一生都在為自己的未來拼搏創造，一生都在期盼遇到對的人，那麼十二星座自己的未來對自己的另一半有什麼樣的期盼呢？她們又是如何 ...
愛情既是一道難解的數學題，也是一門難攻的學問。很多就算聰明絕頂的人，在愛情裡也成為了白痴，在看似簡單的愛情面前完全沒轍。但是有一些星座，自以為是，認為自己是愛情裡是高手，總把自己當成愛情專家，讓我們看看十二星座中有誰是這樣的人。
獅子座：干涉別人
獅子座的人很喜歡多管閒事，很多時候自己的愛情 ...
在這個美顏即正義的時代，每個人都在追求美。隨著美文化的發展，各種各樣的化妝品層出不窮，各種衣服的樣式在不斷的更新，大家對於裝扮自己也越來越上心了。有一些人總是能夠追趕上時代的潮流，讓自己看起來時髦又好看，那麼十二星座中，哪些星座就想著把自己打扮成萬人迷呢？
天秤座：外表是我的畢生追求
外表是 ...
有些女生一談戀愛事情就是比別人多，她們常常會要求自己的男朋友們為她們做這做那的，有時候聽起來也是夠奇葩的，比如像是要求自己的男票每天把自己吻醒。那麼到底十二星座中，哪些星座女就是這樣子的呢？讓我們一起來看一下吧。
白羊女：特別的矯情
白羊女一談戀愛就變得非常的矯情，他們總是希望男朋友無論什麼 ...
自我封閉是指將自己與外界隔絕開來，他們拒絕與外界有過多的接觸，他們害怕交流，厭惡各種社交活動，一般比較內向的人都有這種心理。其實，內向的人內心深處都渴望有人能真正走進他們的世界，能夠幫助他們開啟心扉。那麼，十二星座中有哪些星座男是這樣的呢？
金牛男：內向憂鬱
作為十二星座中最靦腆的的星座男， ...