如何排除母乳儲存袋的空氣

　　母乳儲存袋排空氣的方法如下：

　　先用一手捏住母乳高度線，食指和中指呈剪刀狀，一手將裡面的空氣全部排出，然後扣緊雙道夾鏈即可；小指和無名指夾住母乳高度線，然後用食指和中指夾住夾鏈位置，兩手輕輕往後一彎，空氣就全部排出去了；藉助奶袋重力下墜的幫助，找個桌角卡住，然後輕輕下放也可以把袋中空氣排空。

　　1、準備吸奶的道具。一般將母乳吸取放置儲奶袋裡，需要用到吸奶器，冰箱，奶瓶等。吸奶器可以用手動或電動的，一般電動的比較省時省力，另外，如果要在一天之內喝完的母乳可以用玻璃製品容器盛裝。

　　2、將母乳吸取出來。儲奶袋的主要作用是準媽媽不在的情況下，代替母乳的使用。所以準媽媽最好在上班的頭一天晚上或者上班前將母乳擠出來放在儲奶袋裡，如果是手動擠奶，最好準爸爸幫忙，如果只是準媽媽，最好使用電動擠奶器，因為擠奶也是非常耗時耗力的。

　　3、將母乳進行儲存。將吸奶器裡的母乳倒入儲奶袋裡，但是記住不能裝得太滿，以免密封起來溢奶不方便，另外，要在儲奶袋上面用黑色的簽字筆標註好日期和時間，或者毫升量，方便家人使用。

　　4、將母乳進行解凍使用。冷凍的母乳一定要及時解凍才能使用，解凍可以用溫水，也可以用熱奶器。解凍後，將母乳倒入奶瓶中，就可以喂寶寶了。但是要記住解凍後的母乳一定要在2小時及時吃掉，就算吃不完也不能再次冷凍了。所以，要把握好母乳的餵養量。

　　1、加熱儲奶袋的母乳，如果說母乳是冷藏的話，可以直接把奶放進溫水裡進行加熱，這樣可以使奶更快的吸收水裡面的一些熱量，從而變得熱一些，在浸泡的時候也要不停地搖晃著奶袋，這樣可以使母乳受熱更加均勻一些。

　　2、也可以將奶袋放進溫奶器，把溫度設定在40度左右，這樣可以隔水加熱母乳。如果說這些奶冷凍起來的話，首先要做的就是需要把母乳給冷凍起來。不能用溫波爐來加熱，這樣會使母乳中的營養成分大量的流失。在解凍後的母乳一定要在24小時之內吃掉。不然在冷凍的話營養成分會流失得更多。