第一、 交些朋友
空巢青年不要一下班之後就回到住所，可以在放假的時候，多跟同事、朋友相約去看電影、逛街等等，多交一些好朋友，在無聊的時候可以找他們聊聊天、談談心，有了一些好朋友之後，就不會時常感覺到孤獨了。
第二、 多看書籍
可以時常買一些有用的書籍，在無聊的時候可以看看書，尤其是看一些偉人的人生歷程，這樣就比較容易打發時間了。
第三、 集體活動
一般公司會時常舉辦一些集體活動，你應該積極去參加這些集體活動，在活動中認識一些志同道合的朋友，在有空的時候，多去跟這些朋友玩。
第四、 逛逛街
空巢青年往往是為了事業背井離鄉來到外地打拼，一個人是自由的，但同時也是孤獨的，當你在工作放假的時候，可以到街上或者商場逛逛街，買一些好吃的、好玩的東西，在住所的時候可以邊吃零食邊看電影。
首先要正確的認識孤獨，科學研究表明人都有孤獨的感覺，不要對生活失去信心，這是每個人都要經歷的。其次要勇於交流，培養愛好來充實內心，多交朋友，多與愛好相同的人交流。然後學會放下，擺脫自負感，人只是大自然中的小小的一員，不要把個人看的太重，得過且過。最後多運動多鍛鍊，保持良好的心情迎接每一天的生活。
雙子的孤獨無藥可醫，我覺得雙子座的孩子根本就不像天平那麼圓滑世故，他們的單純使他們經常把很多事放在感性的放大鏡下觀看，雖然表面上理性。
所有的一切都被虛化被美化，他們的內心認為朋友就是在危難時刻拔刀相助不計後果的，愛情就是簡簡單單沒有傷害的，但事實並不是這樣，現實的很多碰壁很多失望令他們手足無措，原來世界並不是他們想象中的那樣，而他們追求完美的天性和孤傲的本質令他們與孤獨就此結緣，那種痛徹骨髓的冷，無處可訴的悲涼，看著自己親手毀掉曾經美好的夢想。有人說孤獨每個人都有，太自戀了吧。但雙子的孤獨只有雙子自己知道，那是沒有可能治好的絕症。因為雙子天生就是兩個心，兩顆腦，他們的感受，他們的所思所想都是雙倍的。
但他們卻只有一個軀體，一個世界。這是一個天生殘缺的星座，天生在找尋能與自己契合的另一個人，但誰能找到一個相同的自己??所以，他們註定這樣孤獨而勞碌的用一個人的身體承受著兩個人的快樂與傷悲，還有永遠的孤獨。雙子不想孤傲，不願獨來獨往，(其實大多數雙子表面呼朋喚友，內心卻從來沒有依靠，孤獨無依)但他們的敏感和天生的優越感使他們無法妥協。雙子，有很多人羨慕他，很多人嫉妒他，很多人厭惡他，幾乎沒有一個星座能有這樣大的爭議性。
但作為雙子的我，我想說，雙子的孩子們，他們的眼淚永遠多於笑容，那些在陽光下微笑，卻用眼淚洗滌如水涼夜的孩子，那些從不願別人失望但自己卻因此精疲力盡的孩子，他們的名字是雙子。如果你的愛人是雙子，那麼請你好好愛他，因為他真的不會自己尋找快樂。