第一、 當工作上出現失誤被上司批評時，仔細聽取意見並改正。當然被批評肯定會心有不甘，把想發洩的寫在文件裡或者找沒人的地方咒罵上司，下次遇到同樣的問題改正就好了。
第二、 自己心中有苦惱、煩悶時找自己信任的朋友聊聊天，吐槽吐槽，發洩心中的憂悶和不快，千萬不要自己憋著。
第三、 遇到對你生活造成重大影響的事情而陷入到自我煩悶狀態時，把情感轉移到其他地方去，幹自己喜歡又沒有時間乾的事情，像打球、游泳、畫畫和拳擊都可以，不整天沉悶其中。
第四、 不要事事不服輸，好勝心強，有時候也要學會當當別人生活裡的配角，會有不一樣的感受。
第五、 要有始有終的對待任何事，不要半途而廢，不要抱怨，尋求解決的辦法。最後會有成就感。
第六、 多動手，破除自己的依賴心理和懶惰的毛病。一旦上手，就會發現和你腦海中想象的有所不同，更利於加深印象，不要老是停留在觀望階段。
第七、 制定一份切實可行並使自身愉悅的修身養心的計劃，堅持執行變成一種習慣。
1、重視培養心理素質，促進個性的全面發展現代社會所需要的人才在身體方面，不僅要求要有健壯的體魄，而且要有健康的心理素質。透過豐富多彩的體育活動，培養頑強向上的精神，良好的心理品質及堅強的意志，發展想象思維和創造能力。
2、每天進行大概半個小時的體育鍛煉，當然運動的時間還可以根據自身的情況進行適當加減。長期堅持，養成習慣。只有這樣才能達到健康體育鍛煉的效果，形成固定的體育健康生活方式。
3、認真對待健康的生活方式，培養合理的體育健康生活方式，為以後為社會做出貢獻打下堅實的身體基
婆婆和媳婦之間到底該怎樣相處？這是一個讓人頭疼的問題。不過只要肯動腦，就一定能想出精妙絕倫的辦法出來。而這樣的方法也是因人而異，要根據不同的家庭做出不同的改變，所以並不是一招鮮，吃遍天。那麼我們就來看一下，十二星座如何更好的處理婆媳關係。
白羊座：拍馬屁
對於白羊座來說，處理好婆媳關係的重點應該抓住兩個字，馬屁。沒有人不喜歡聽好話，只要多說幾句好話，就能換得家庭的和諧，豈不是天底下最大的美事，所以白羊座應該多拍馬屁。最好是把婆婆拍的忘乎所以，把婆婆說成是世界上最美麗的女人，性格非常的好，讓婆婆無比的受用，每天都很期待聽到白羊座的馬屁。關係自然就和諧融洽了。
金牛座：買衣服
為了處理好婆媳關係，金牛座應該狠下心來，多孝敬孝敬婆婆，多給婆婆買幾件昂貴的衣服。注意是昂貴的衣服，而不是漂亮的衣服，越昂貴越好。婆婆也是女人，是個女人就愛美，但是婆婆的年紀大，不太好意思打扮，所以這個時候金牛座就應該多花點錢，多花點心思，給婆婆買幾件漂亮的昂貴的衣服，讓婆婆知道金牛座的孝心，知道金牛座是個有心人。
雙子座：親切一點
俗話說，伸手不打笑臉人。所以為了處理好婆媳之間的關係，雙子座應該讓自己看起來更加的親切，並且要更加的主動，尤其是見到婆婆的時候，千萬不能板著一張臉，一定要笑臉相迎，整張臉都要笑出花了才行。然後這個時候再配上一句，非常肉麻，非常親切的問候，絕對能討得婆婆的歡心。就算這個時候婆婆的心情不好，婆婆也不會趁機發作。
巨蟹座：勤奮一點
老一輩的人都希望嫁進自己家門的媳婦，手腳能夠勤快一些，麻利一點。都不希望兒子娶一個好吃懶做，整天只知道抱怨的兒媳婦。所以巨蟹座應該更加勤快一點，主動的打理家裡的上上下下，將家裡打掃得乾乾淨淨，整整潔潔，一有家務活就馬上主動去接手。儘量做到最好，讓婆婆挑不出一點的毛病，這樣婆婆就沒有發作的機會，關係自然的融洽些。
獅子座：聽話
獅子座如果想更好的處理好婆媳之間的關係，就應該更加聽話些，順從婆婆的意願。婆媳之間如果有矛盾，大部分的原因是因為婆婆和媳婦之間的意見相左，並且誰也說服不了誰，因此變成了僵局。而對於獅子座這樣有些強勢的人來說，適當的順從和服軟，能夠讓婆婆覺得獅子座還是可以改造的。因此獅子座要儘量不去反駁婆婆的意見，聽從她的話。
處女座：絕不說壞話
世界上沒有不透風的牆，只要你在人背後說壞話，這些壞話一定會傳到當事人耳朵裡。所以對於處女座來說，要處理好婆媳之間的關係，就一定要管好自己的嘴巴，儘量少些抱怨，並且有關於對婆婆不滿的事情，更是不能隨意亂說。這樣的事情一旦傳到婆婆的耳朵裡面，處女座即使只是抱怨，沒有其它的意思，也會讓婆婆憤怒不已，關係惡劣。
天秤座：誇讚自己的婆婆
天秤座處理好婆媳關係的竅門只有一個，那就是誇，使勁的誇。無論是在人前還是在人後，天秤座都應該說自己婆婆的好話。就算婆婆只是釋放一點點的善意，天秤座也應該十分的感激，並且到處跟別人宣揚自己婆婆的好，最好是在人多的時候，把婆婆誇得完美無瑕。這樣婆婆也會十分的感動，並且在無形當中對你更好，希望能夠得到你更多的誇讚。
天蠍座：念著婆婆
天蠍座如果想要處理好婆媳之間的關係，就要處處念著婆婆。無論做什麼事情，都不能落下自己的婆婆，就比如從外地出差回來，帶回來的伴手禮當中一定要有婆婆的份。而且在做任何決定之前，天蠍座都應該尋求婆婆的意見，將婆婆的意見放在第一位，讓婆婆知道她的意見十分的重要。而且也一直將她的意見放在心裡，從來不曾忽視過。
射手座：慷慨
對待自己的婆婆，千萬不能小氣，尤其是當婆婆說可以忽略自己，不需要給自己買這麼多東西的時候，更要對婆婆慷慨一點，因為能說出這樣話的婆婆，其實依然十分的在意這一些小利益。因此射手座要對自己的婆婆慷慨一些。如果婆婆想要買什麼東西，射手座就應該大手一揮，多拿幾張毛爺爺給婆婆。並且很大氣的讓婆婆隨意的花，不夠再來拿。
摩羯座：聽嘮叨
老人一般都喜歡嘮叨，但是年輕人一般不喜歡聽老人的嘮叨。所以摩羯座可以從這一方面下手，來提高婆媳之間的關係。每當婆婆開始嘮叨的時候，摩羯座應該十分認真的傾聽，並且順著婆婆的話，勾起婆婆聊天的慾望，讓婆婆多嘮叨幾句。這樣婆婆就會覺得你和她是同道中人，就會更加願意把心裡話分享給摩羯座，和摩羯座的關係自然也會更好。
水瓶座：熱心開朗
水瓶座如果想處理好婆媳之間的關係，就應該讓自己更加的熱心，並且開朗起來。熱心的人對這個世界滿懷著善意，開朗的人，能夠將這一份善意發散出去，讓身邊的人都感受到這一份善意。而且開朗是可以分享的，也是可以感染的，如果水瓶座是一個特別開朗的人，那麼婆婆也會受到影響。就會越看水瓶座越順眼，越來越喜歡水瓶座。
雙魚座：幫婆婆打扮
雙魚座如果想要處理好婆媳之間的關係，就要動點小心思，比如幫婆婆打扮打扮。每一個女人都是愛美的，也希望自己的美麗能永久的長存下去，但是歲月是無情的。所以雙魚座應該從這一方面下手，和婆婆多分享一些美容方面的小知識，把婆婆打扮得更加漂亮。只要婆婆入了這個坑，就再也離不開雙魚座了，自然會好好的對待雙魚座。