1、大聲朗讀：慢慢朗誦課文，瞭解課文的大體意思，可以先看看課文講述的整體意思，這樣知道這篇課文要表達的宗旨是什麼，這樣可以更快的學會背誦課文。
2、抄寫課文：好記性不如一個亂筆頭，平時背誦課文要努力的背誦，選擇抄寫課文，可以加深記憶，提高自己的記憶能力。
3、慢慢背誦：學習背誦課文，需要慢慢的體會，不能太過急躁，可以一句一句的背誦課文，之後一段一段的背誦。
4、監督背誦：只有兩個人互相檢查，才能提高學習效率。兩個人之間先各自背誦30分鐘左右，然後彼此互相檢查，這樣可以透過重複記憶法，很快背誦課文。
5、睡前背誦：在睡覺前可以反思今天學習的內容，瞭解課文的中心大意，然後一遍一遍的在大腦中回顧，可加深記憶。
案例：“我是一個有夫之婦，最近我遇到了一個讓我心儀的男人。我的矛盾是不言而喻的，良心的不安和心理感情的糾結讓我寢食難安。我想知道我到底該怎麼辦?”
專家解讀：
先想一想那“更好”是不是確鑿的。男人在女人面前，尤其是在他心有所鐘的女人面前，會顯得更加能幹、風趣、體貼、瀟灑，而把不太美妙之處隱藏起來。反之，原有的“他”的缺點已暴露無遺，優點又已被習以為常。就像天天吃的飯，雖然很好吃，但吃的人已不看重，只有到了沒有的時候，才會懷念起來。
如果那“更好”確實是無疑的，便再想想那“更好”與原有的“他”的好，哪個是自己更需要的;兩者的不足，哪個又是自己更不能接受的。
人無完人，都有長處有短處。有的長處對於你是很重要的，如你是個很需要關懷愛撫的人，他又特別細心體貼;有的則是無所謂的，如他交誼舞跳得很好，而你又不常跳;有的是你暫時很需要的，如電腦技能，等你也掌握了以後就無所謂了。
缺點也是如此，有的是你很難忍受的，如他輕易愛上別的女人;有的是你無所謂的，如他比較邋遢而你有足夠的能力彌補;也有的是你慢慢會習慣的，如他打鼾，時間長了你就覺得與掛鐘的嘀嗒聲沒什麼兩樣。還有些長短處屬身外事物，如金錢、住房，沒有的時候很重要，有了以後又並不能給感情帶來什麼，且沒有很容易變成有，有會變成沒有，甚至會用於別的女人。
如果這樣考慮後還是原有的他處於下風，那就輪到了第三思：要是婚姻“跳槽”，對原有的他，對子女，會有什麼影響。
若好處大於壞處，比如原來的他可以跟與他更合適、對他更有助的人結合，而不用一輩子跟嫌棄他的人、甚至他也嫌棄的人在一起，那就大膽地跳吧。若壞處大於好處，那就要權衡一下：自己良心上的折磨會不會大於“跳槽”帶來的好處。
想知道為什麼你的愛情來也匆匆去也匆匆嗎?讓我們在這裡一起用塔羅占卜一下吧!
規則：保持內心安靜的狀態，在心中默唸為何自己的感情來去匆匆?從下面四張牌中憑感覺選出一張來，切記不可刻意選擇不可反覆挑選，選好後下翻檢視答案。
答案就在下面，選好之後再看哦~
選好了麼?讓我們趕緊來看看吧!
選擇1：節制
分析：其實你是很容易就被打動的人，但你不會表露出來。不敢輕易的去愛，害怕受到傷害。你總是在跟自己的思想做鬥爭，這人該不該去接受，接受後會不會傷害到自己，對他總是在防備中，在兩人的相處中顯得很拘束。當然這也不怪你，因為你內心很沒安全感，自己不得已才那樣的小心翼翼。甚至有時候你會在想如果自己能放棄自己的一切雜念，轟轟烈烈的去愛一場，而這種想法只有一瞬間而已。這種內心的糾結不是說該就能改的呢，當你遇到能真正給你安全的人，那他就是你能長久的那位了。
選擇2：世界
分析：對於你來說你根本是不缺愛的，只是你沒想找到自己的真愛而已。當一段新的愛情出現時，你並不會去拒絕，當然你也跟不會去隨意的去接受，這樣在生活中往往適合你的那個，會因為你這樣選擇了放棄，他會覺得你高不可攀。往往這樣會讓你眼花繚亂，不知道怎麼去選擇，有時也會讓你很迷茫。即便你選擇了，你會覺得這樣來的也太快了，當你交往一段時間後，覺得不合你意，你會選擇立馬分手，其實你自己也可以主動出擊尋找自己想要的。
選擇3：戰車
分析：你愛情觀還是很傳統的，或許你相信相愛的人彼此會心靈相應，真正的愛情不需要對方刻意的去付出，有心即可。在你看來愛情是很純潔的，容不下一點汙點，在愛情中，你會體現出過分的自我，不會去輕易的改變自己認定的真理。或許這樣久而久之，你的戀人會慢慢疏遠你，去尋求新的物件。要想改變現狀就從自己做起吧，多傾聽別人想法別鑽牛角尖哦。
選擇4：力量
分析：在別人眼裡你很特殊，有種很強的氣場，會讓你的戀人和你在一起很有壓力，其實你並不用擔心，這只是沒想到正在適合你的。你們在一起，你會全心的投入到對方那裡，但你還是沒看清自己的立場，你們現在只是在戀愛，是要給對方足夠的自由空間。在感情中其實你很強勢的，容不得半點的不忠，你是怎麼樣的付出，你必須要看到你想要的回報，否則會讓你不開心。這樣下去如果是真正愛你，能夠接受你的，你們的愛情便可長久。反之，你們在一起會有很多矛盾的。