如何有效利用時間

　　1、專注目標。沒有目標的人生，整個人生都是浪費時間。愛默生說：用以事業上的時間，決不是浪費。只要你目標明確，專注目標，成功只是一個時間問題；

　　2、每分每秒做最有生產力的事情。世界頂級推銷大師湯姆.霍普金斯，當他生活非常潦倒的時候，他訪問了一個成功人士。這個人告訴他：你必須在每一分每一秒做最有生產力的事情。他根據自己的實際，列下最有生產力的事情：面對面的銷售。此後，他連續八年，房地產銷售第一名。72歲時，成為美國百萬富翁；

　　3、分清輕重緩急。始終做最重要的事情。時間管理的精髓在於：分清輕重緩急，設定優先順序。我必須做什麼？必須由我做的，就是我必須做的。有些事情，可以為拍他人做，自己負責監督。什麼能給我最大的滿足感？最高回報的事情，並非都能給自己最大的滿足感，均衡才有和諧滿足。經過三問之後，事情的輕重緩急就很清楚了。

　　七月後，一年已經過半了。接下來的半年，該如何更好的利用好自己的時間呢？

　　方法/步驟1不要貪戀太多，好高騖遠。減少做事情，做無用功。把更多的時間用到在更加重要的工作上來。

　　2做事之前，也有個大概的計劃。雖然說，變化多。但是有計劃，你總歸是有做事情的大致方向。

　　3重要的事情，要放在最前面做。利用好自己最有效的時間，去做你認為比較重要的事情。這些事情完成了，會增加你的成就感。

　　4人的精力往往都是很有限的。不可能面面都做的很好。集中主要的精力，去做一件事情，做好一件事情也是貢獻。

　　5有一個好的作息習慣。最好是不要熬夜。注意鍛鍊身體，好的身體，才能讓你有更多的精力去應對工作。

　　6沒有比眼下，現在，更值得你去珍惜的時間了。過去的，追不回。未來的，太遠。只有從眼下著手，才不會浪費更多的時間。

　　1、分析時間運用現況。請以十五分鐘為單位，記錄你每天的時間花費方式，請別偷懶，三四天後，你會恍然大悟。

　　2、列出生活目標。把現階段的生活目標明確地列出。

　　3、排出重要順序。現在則要把每個訂出來的目標，依序列出其重要性。

　　4、以周為單位做規劃。最好的時間安排是以一星期為藍本，如此既不失其全面性，又能保有適應變化的彈性。

　　5、排定每天的生活計劃。為了要達成一週生活目標，每天都該有需完成的進度分配。

　　6、善用身體的自然律動。我們身體依照內在的生理時鐘，在一天之中有著不同的能量表現

　　7、由難到易，不要拖延。一旦訂出了每天的生活計劃，就得好好遵守才行，要不就前功盡棄。

　　8不要一切事必躬親。時間只會消逝，不會增多。

　　9、留出彈性空白時間。活動間留一些空白，以便應急，或是用來調整心情。

　　10、做了總比沒做好。

　　11、別總是一心多用。一次只做一件事，唯有專注於某個當下，才能免去焦慮，創造奇蹟。