如何知道自己八字缺什麼

　　想要提前瞭解自己的命運，知道自己的生辰八字才能從看到大概情況，八字五行講究陰陽平衡，缺少任何一方都會對自身造成一定不利影響，這類人也並非命運註定就不好，及時瞭解自己命中缺哪種，才能對症下藥及時補缺，改善自己的人生。

　　怎麼看自己八字五行

　　一般來說，只需要提供出生年月日和時間，再結合天干地支就能得出生辰八字，並且生辰八字當中每個天干地支，全都分別擁有對應的五行屬性，例如天干中的甲、乙對應著五行中的木；丙、丁對應著五行中年的火；戊、己對應著五行中的土；庚、辛對應著五行中的金；壬、癸對應著五行中的水；例如地支中的申、酉對應五行中的金；寅、卯對應五行中的木；子、亥對應五行中的水；巳、午對應五行中的火；辰、戌、醜、未對應五行中的土；每個八字結合分別的五行屬性後，產生的結果就是符合你命理的八字五行。

　　如何看生辰八字的五行缺什麼

　　生辰八字一般都是由年月日時四個干支組合而成。就是說是由四個天干，四個地支組成。這八個天干地支分別都具有各自的五行屬性：金、木、水、火、土。所以要看一個人的生辰八字中缺什麼五行，只要分析組成八字的這四個天干和四個地支對應的五行是否缺什麼。比如天干地支五行屬性都沒有水的話，我們就可以說這個人命中缺水。

　　生辰八字天干地支的五行屬性

　　十天干的屬性是：甲和乙五行當中屬於木，象徵東方；丙、丁同屬火，代表南方；戊、己同屬土，代表中央；庚、辛同屬金，代表西方；壬、癸同屬水，代表北方。

　　十二地支的屬性就是地支藏乾的問題，八字當中都有地支所藏的天干，只要知道天干分別對應的五行屬性那麼我們也能找出地支相對應的五行屬性。

　　健康的身體是幸福生活的基礎，人們常說藥補不如食補，從食物中能獲取身體所需營養。但不良的飲食習慣易引起營養單一，使得體內缺乏某種營養，進而讓身體出現多種症狀。

　　缺乏營養時身體會有哪些症狀？

　　1、免疫力下降

　　當體內缺乏無機鹽、維生素C以及優質蛋白質時會降低免疫力，使得人們三番五次感冒或易患上流感，感覺到全身無力且易疲勞。此類人可以從豆類奶類，瘦肉魚肉和蛋類中獲取優質蛋白質；多吃含鐵鋅以及維生素的蔬果如豆芽、柑橘類水果和西紅柿等。

　　2、手腳脫皮

　　手腳脫皮是缺乏維生素A的表現。維生素A是脂溶性維生素，能促進皮膚角質層新陳代謝，維持皮膚表層健康。但缺乏維生素A時易引起脫皮和皮膚粗糙，這常常發生在精神壓力大以及長期用電腦的人身上。因此應多吃含維生素A的動物內臟、胡蘿蔔蛋黃或奶類等。

　　3、頭暈貧血

　　體內缺乏鐵元素時，會使得血液中氧代謝發生障礙，從而引起頭痛頭暈、貧血和注意力低下、臉色蒼白等，此類人突然站起來時可出現頭暈。平時應多吃含鐵食物，如黑木耳、動物血液動物內臟和各種紅肉等。

　　4、反覆出現口腔潰瘍

　　一般內分泌失調、沒有注意口腔衛生和精神壓力過大等易引起口腔潰瘍，排除以上因素需警惕維生素B族缺乏，特別是缺乏維生素B2。此類人應多吃富含。維生素B2和具有健脾利溼功效的食物，如南瓜黃豆或胡蘿蔔等。

　　5、手腳冰涼

　　硒元素能調節甲狀腺功能，分泌的甲狀腺素能調控新陳代謝和血液迴圈。輕度缺硒會減慢血液迴圈速度，引起手腳冰涼；重度缺硒會降低免疫力，導致視力減退，增加患上心血管疾病和癌症風險。因此應多吃富含硒的食物，如蘑菇大蒜和貝類海鮮等。

　　6、總是流鼻血

　　總是流鼻血跟體內缺乏維生素K有關，使得凝血發生障礙和出血。飲食應多吃含維生素K的西蘭花菠菜或小白菜；凝血障礙的人應多吃發酵食物如納豆或酸奶；不過流鼻血嚴重的人，還需選擇正規醫院做全面檢查和治療。

　　7、記憶力下降

　　大腦消耗人體攝入能量的20%，若最近感覺記憶力下降和反應遲鈍，需警惕營養不良。應多吃含碳水化合物食物，如土豆、五穀物和紅薯等，也要多吃蛋類、豆類和魚油以及核桃，其中含有歐米伽三脂肪酸和膽鹼，能營養大腦細胞。

　　8、比同齡人看起來顯老

　　若跟同齡人同性別相比，皺紋深且皮膚更鬆弛，說明體內缺乏抗氧化物，如黃酮類物質、維生素和胡蘿蔔素等。此類人應多吃西紅柿西蘭花、胡蘿蔔藍莓或鮮棗等，同時做好防曬和補水工作。

　　溫馨提示

　　可以對照著來看一看自己是否缺乏以上營養，平時注意飲食全面且均衡，不能挑食和偏食。另外多參加體育鍛煉身體，能促進身體對營養物質吸收。

　　生辰八字是一門略帶神秘的玄學。八字雖不是愚昧，但亦沒有江湖術士所吹噓的那麼神乎其神，不要認為八字什麼都可以算得準，其實它沒那麼神奇，但也不要因某些測不準就全盤否定這門學問，那麼如何透過生辰八字解自己的命格呢？看看本期文章為你帶來的解析吧！

　　生辰八字的解析

　　生辰八字乃是每個人出生的年月日時搭配天干地支組合而成。八字在中國民俗信仰中佔有地位，年乾和年支組成年柱，月乾和月支組成月柱，日干和日支組成日柱，時乾和時支組成時柱；一共四柱，結合起來總共八個字，故又稱四柱八字。

　　如何進行八字論命

　　中國古代曆法是透過天干和地支來準確記錄年、月、日、時的。年、月、日、時的干支組合稱為“柱”，由“年幹年支”、“月幹月支”、“日干日支”、“時干時支”，形成“年柱”、“月柱”、“日柱”、“時柱”，故八字又稱為“四柱”或“四柱八字”。八字中的“八字”就是這邊所說的四柱八字，因此在生辰八字中需要對干支歷有所瞭解，才能排出對應的盤然後進行論命。