維生素ad——讓寶寶最大限度地吸收鈣。如果媽媽們只是一味盲目地給寶寶補鈣，而忽視鈣吸收的問題，那麼補鈣無異於做無用功，絕大多數鈣質會隨著食物殘渣透過糞便排出體外，醫學研究顯示：如果沒有維生素ad，食物中的鈣質被吸收的比例不到10%。補鈣的同時，配合服用伊可新，可大大提高鈣吸收率率。
相同劑量的鈣，分次補比一次大劑量補鈣效果好。媽媽們不妨把每天需要吃的鈣分成2-3份，在不同時間裡餵給寶寶。
飯後補鈣吸收更好。飯後食物中的營養物質分離，其中氨基酸、維生素c、乳糖等均可促進鈣吸收。
晚上睡前補鈣吸收更好。晚上睡覺時胃腸蠕動較慢，食物在胃腸道內停留時間較長，有利於鈣吸收。
鈣劑與果汁同服比單純服用鈣劑要好。果汁中的維生素c、檸檬酸等物質可促進鈣吸收。
避免與奶一起吃。有的媽媽圖省事，會把鈣粉加到牛奶裡，一次性餵給寶寶，這種做法不可取，因為鈣加到牛奶裡易形成奶塊兒，反而影響鈣的吸收，最好在吃奶後半小時到一個小時服鈣。
很多媽媽都怕小寶寶一出門會著涼感冒啊，曬黑啊，所以經常遇到很多小嬰兒，3個月左右的，絕大多數時間都在室內活動，或者隔著玻璃曬太陽。其實適量的曬太陽，可以促進寶寶對鈣的吸收，所以缺鈣的寶寶，最簡便最經濟的方法就是帶寶寶曬太陽，不要直曬，在陰涼裡就可以了。
剛出生的嬰兒都是最需要補鈣的階段，不管是母乳還是配方奶都是每天最需要攝取的，同時要達到300毫克。每天飲母乳或配方奶600-800毫升，就可以滿足嬰兒身體對鈣的吸收，才會對嬰兒的骨骼起到補鈣的效果。
嬰兒在1-3歲時期對鈣的補充要達到600毫克為每天的攝取量。若此階段年齡的嬰幼兒飲食達不到所需鈣的質量。就要每天為嬰兒補鈣300毫克左右的奶及奶製品，同時注意安排骨頭湯、小蝦皮、魚類等豐富有營養容易促進吸收富含鈣的食物。
母乳餵養,母乳是寶寶最佳的補鈣來源，也是最容易被寶寶身體所吸收的。所以一般醫生都建議產婦母乳餵養，寶寶可以吸收到更多的營養物質。處於哺乳期的媽媽應該多吃含鈣豐富的食物，提高母乳的含鈣量，間接給寶寶補鈣。
服用鈣劑,除了母乳餵養之後，媽媽還可以直接給寶寶服用鈣劑。但需要只要的是要選擇天然牛奶中提取的產品，其鈣磷比例接近母乳，對腸胃刺激小，吸收率高於有機鈣和無機鈣。另外，媽媽注意不要將鈣劑混在牛奶或食物裡喂寶寶，奶和鈣很容易結合形成凝塊，不僅鈣不易被吸收，乳汁也不容易被消化。正確的餵食方法應該是，在餵奶後1~2小時之後，待寶寶胃內的食物大部分被排空後再服鈣劑，增加鈣劑的吸收。專家建議，選擇淡奶味的鈣劑，便於寶寶接受且保護味蕾發育。
補充維生素D3,家長給寶寶補充鈣質的同時，也不能忘記同時給寶寶補充維生素D3。有研究表明，體內缺乏維生素D3的話，鈣的吸收只有10%，可以適量給寶寶補充淡奶味鈣劑，以此促進鈣的吸收。
食補,在寶寶新增輔食之後，可以在輔食中，選擇含鈣高的材料，比如乳製品、豆製品、水產品中的蝦皮、海帶、魚骨粉等，適當的給寶寶餵食，從食物中補充所需的鈣質。另外，可給寶寶多食用含鈣豐富的蔬菜，例如菠菜等，給寶寶補充鈣質的同時也補充維生素。但是給寶寶煮菠菜的時候，要先開水焯一下然後再炒，這樣可以去掉蔬菜中的草酸。