如何經營婚姻如何能讓婚姻變得美滿幸福

　　要學會忍耐，不要情緒化

　　夫妻間的磕磕絆絆是婚姻生活的調味料。當出現問題時切忌要適時控制自己的情緒，學會忍耐，衝動的行為和言語只能加深彼此情感的傷痕。有的夫妻以為冷戰或者分居就可以撲滅戰火，殊不知這種消極的冷戰只會加重危機，它往往比爭吵的殺傷力還要大。冷戰的前景往往是絕望，誰也不會在這段時間內好好思考婚姻的危機，反而會四處遊蕩，尋找自己的價值。

　　要相互包容，不要刻意為了改變而改變

　　當你被他身上獨有的特質深深吸引住的時候，你已經看不到他身上的任何不足。當漫長的婚姻生活讓你看到他身上很多的不足時，不要失望或者絕望，要包容與寬容，不必要求對方刻意的去改變，因為刻意的改變也許會使他吸引你的特質消失不見。學會關心把對方當成自己的一部分，夫妻間可以彼此找一些共同的愛好或者興趣共同探討。

　　1、在燙熱的水中按摩手指，以改善手部的血液迴圈；

　　2、可以一會兒握緊拳頭，一會兒用力張開，屈指做手指體操，同時必須少吃鹽分，多吃生蔬菜、水果等藉以促進血液迴圈；

　　3、塗護膚品時認真按摩雙手，可加速指甲生長，使手指變細，皮膚細嫩；按摩手指的方法是用一手的手指按摩另一手，先從手背開始，輕輕畫螺旋形直到手指，活動每一個手指，特別是關節處，畫螺旋形按摩直到指尖，再按摩指縫，上下按摩10次以上；用一手的拇指按摩另一手的手掌，從手掌到肘部畫螺旋形按摩。

　　將雞蛋變得有彈性的操作步驟：

　　1、將雞蛋放入冷水中浸泡5分鐘，水必須沒過雞蛋，否則浸不到水的地方蛋白質不易凝固；

　　2、將雞蛋放入冷水鍋中加熱，待冷水煮沸後，將雞蛋取出；

　　3、將煮熟的雞蛋放入盛放白醋的罈子中，密封儲存；

　　4、存放一週後，開啟罈子，取出雞蛋；

　　5、在常溫中靜置10分鐘，雞蛋將變得有彈性。